فرناز داداش نژاد - گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد علوم و تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران
ماندانا غلامی - گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد علوم و تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران
شهرام سهیلی - گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد شهر قدس، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران

مقدمه و هدف: فتوئین A توسط بافت­های مختلف بویژه کبد و بافت چربی ترشح می­شود و بر عملکرد اندام­های مختلف بدن تاثیر می­گذارد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی (مقاومتی-استقامتی) و مصرف امگا ۳ بر سطوح فتوئین A و پروفایل متابولیک در زنان سالمند چاق بود. مواد و روش ها: در یک پژوهش نیمه تجربی، ۴۰ زن سالمند چاق (میانگین سنی ۸۳/۳±۷۴/۶۵ سال، شاخص توده بدن kg.m۲ ۰۰/۵±۱/۳۲) در چهار گروه دارونما، امگا۳، تمرین و تمرین+امگا۳ تقسیم­بندی شدند. برنامه تمرین ترکیبی (مقاومتی-استقامتی) به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته اجرا شد و هر جلسه تمرین ترکیبی مشتمل بر تمرین مقاومتی و استقامتی بود. آزمودنی­ها در گروه امگا۳ و تمرین+امگا۳، روزانه ۲۰۰۰ میلی­گرم امگا۳ مصرف کردند. خونگیری در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون (دو روز بعد از آخرین جلسه تمرین ترکیبی) انجام گرفت و سطوح فتوئین A به روش الایزا اندازه­گیری شد. تجزیه و تحلیل داده­ها با آزمون آنالیز کوواریانس انجام شد.  نتایج: سطوح نتایج مطالعه حاضر نشان داد که سطوح فتوئین A در گروه تمرین و تمرین+امگا۳ در مقایسه با گروه دارونما و گروه امگا۳ به صورت معناداری کاهش یافته است (۰۰۱/۰>p < /span>) که این تغییرات با بهبود نیمرخ لیپیدی همراه بود.  نتیجه­ گیری: احتمالا کاهش سطوح فتوئین A بخشی از مسیر تاثیرگذاری مثبت تمرین ترکیبی در بهبود پروفایل متابولیک زنان سالمند چاق می­باشد.  

سالمندی, تمرین ترکیبی, فتوئین A