محبوبه لطفعلی زاده - گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران
ناهید بیژه - گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران
مهرداد فتحی - گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران

مقدمه و هدف: بیماری های قلبی- عروقی به ویژه بیماری عروق کرونر قلب از مهمترین علل نهایی مرگ در زنان است. هدف از انجام این تحقیق بررسی تاثیر هشت هفته تمرین هوازی در آب با و بدون مصرف چای سبز بر برخی عوامل انعقادی خون زنان یائسه غیرفعال بود. مواد و روش ها: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی است. ۲۷ زن یائسه چاق و غیرفعال به طور تصادفی به سه گروه تقسیم شدند. گروه تمرین (۹ نفر با میانگین وزن ۱/۹± ۹۳/۶۸ کیلوگرم)، گروه مکمل (۸ نفر با میانگین وزن ۸/۱۰± ۹/۷۶ کیلوگرم) و گروه تمرین+مکمل (۱۰ نفر با میانگین وزن ۱/۱۰± ۷۳/۷۳ کیلوگرم). برنامه تمرین هوازی به مدت ۸ هفته، هر هفته ۳ جلسه و هر جلسه ۴۵-۶۰ دقیقه با شدت ۵۵-۷۵ درصد ضربان قلب بیشینه اجرا شد. گروه مکمل به مدت ۸ هفته، روزانه ۳ نوبت ۲۰۰ میلی لیتر چای سبز دریافت می کردند. قبل و بعد از پروتکل تمرینی و مکمل دهی، نمونه خونی جمع آوری و میزان تغییرات سطوح پلاسمایی فیبرینوژن، تعدادپلاکت، PT و PTT اندازه گیری شد. برای تحلیل داده ها از نرم افزار SPSS نسخه ۱۶ و در سطح معناداری ۰۵/۰≥p استفاده شد. نتایج: بر مبنای یافته های پژوهش، تغییرات در متغیرهایPT و تعدادپلاکت در هیچ یک از سه گروه معنادار نبوده است (۰۵/۰

تمرین هوازی در آب, چای سبز, فیبرینوژن, PT, PTT, تعداد پلاکت, زنان یائسه