تاثیر ۸ هفته تمرین مقاومتی بر مقدار اینترلوکین- ۱۰ و افسردگی زنان مبتلا به بیماری مالتیپل اسکلروزیس

مالتیپل اسکلروزیس یک بیماری التهابی سیستم عصبی است که افسردگی از نشانه های آن است. ممکن است ورزش موجب تنظیم عوامل التهابی و کاهش افسردگی در این بیماران شود هرچند این موضوع به درستی مشخص نیست. بنابراین پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر تمرین مقاومتی بر سطح اینترلوکین ۱۰ و افسردگی زنان مبتلا به بیماری ام اس انجام شده است. در این پژوهش ۲۷ زن مبتلا به ام.اس با دامنه سنی ۲۰ تا ۴۸ سال و با EDSS کمتر از ۵ به عنوان آزمودنی شرکت نمودند. آزمودنی‎ها به طور تصادفی به دو گروه کنترل (۱۳=n) و تمرین (۱۴=n) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه ورزشی به مدت ۸ هفته و ۳روز در هفته در تمرینات مقاومتی پیشرونده شرکت کردند. در همان زمان آزمودنی های گروه کنترل در استراحت کامل بودند. میزان افسردگی قبل و بعد از تمرین با پرسش نامه بک ارزیابی و همچنین، سطوح پلاسمایی اینترلوکین ۱۰ پیش و پس از تمرین به روش ELISA اندازه گیری شد. اختلاف بین گروه‎ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس (ANCOVA) و آزمون من ویتنی یو تجزیه و تحلیل شدند.یافته های تحقیق حاضر نشان داد میزان افسردگی آزمودنی ها کاهش معنی داری نسبت به گروه کنترل پیدا کرده است (۰۵/۰>P) در حالی که تغییر معنی داری در سطح اینترلوکین ۱۰ مشاهده نشد. به طور کلی می‎توان گفت تمرین مقاومتی با شدت و مدت به کار رفته در تحقیق حاضر موجب کاهش افسردگی در زنان مبتلا به ام اس می شود اما تاثیری بر سطح فاکتور ضد التهابی اینترلوکین ۱۰ آنها ندارد.

Keywords:

مالتیپل اسکلروزیس , تمرین مقاومتی , افسردگی , اینترلوکین ۱۰