مقایسه مهارت های روانی تیم ملی نوجوانان و جوانان والیبال پسر جمهوری اسلامی ایران

در مسابقات ورزشی، مرز بین پیروزی شکست فقط کسری از ثانیه است. در چنین سطحی از رقابت وقایعی که در مغز می گذرد، تعیین کننده برنده و بازنده است. بعضی از ورزشکاران چیزی بیش از مهارت های جسمانی دارند که برای مسابقه روحیه خود را بالا ببرند، فشار روانی خود را تنظیم کنند، تمرکز داشته باشند که اهداف رقابت اما واقعی تدوین کنند. آن ها توانایی آن را دارند که خود را موفق تصور کنند و سپس آنچه را تصور می کنند انجام دهند. به همین خاطر امروزه تاکید بر این است که ورزشکاران علاوه بر تمرینات منظم، جدی و پیشرفته، ازنظر روانی نیز می بایست در وضعیت مطلوبی قرار داشته باشند تا بتوانند به موفقیت بیشتر دست یابند. شاید بتوان گفت که در همه رشته های ورزشی، ارزش مسائل روانی از تمرینات بدنی و جسمانی کمتر نیست مهارت های روانی توانایی هایی برای نزدیک شدن به وضعیت کسب هدف هستند که فرد با استفاده از آن ها ذهن و بدن خود را برای اجرای بهینه آماده می سازد. مطالعات نشان داده ورزشکارانی که تمرین مهارت های روانی داشته اند در مسابقات از تمرکز بهتر و اعتماد به نفس بالاتری برخوردار بودند، اضطراب و استرش کمتری داشتند، هیجانات کاذب آن ها کاهش یافته و نتیجه بهتری کسب کرده اند. پس بدون تردید کسب اوج عملکرد ورزشی بدون برخورداری از مهارت های روانی میسر نیست. اما انچه حائزاهمیت است این است که همه ورزشکاران از نظر مهارت های روانی در یک سطح نیستند و هر ورزشکار صرف نظر از رشته ورزشی اس با سایر ورزشکاران از نظر مهارت های روانی متفاوت است.