سارا خادمیان - گروه کشاورزی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد ابهر

امروزه با گسترش زندگی شهری میزان استرس افزایش یافته است و یکی از راه های کاهش اثرات این استرس استفاده از فضای سبز است. حضور در طبیعت از بدو شروع عالم هستی تا کنون نیازی است بالفطره که در ذات آدمی نهادینه شده است. انسان برای تکامل روح و جسمش با حضور درطبیعت همواره به دنبال آرامشی است که دنیای امروزی و دغدغه هایش آن را از وی سلب کرده است. در بحبوحه چنین مشکلاتی، طبیعت و فضای سبز است که مرهمی برای زخم های روحی انسان ها خواهد بود. هدف این پژوهش تاثیر فضای سبز بر تعاملات و سلامت روانی شهروندان با مطالعه اسنادی می باشد. بر اساس پژوهش و تحقیقات انجام شده در نتیجه می توان گفت به‎طورکلی می‎توان گفت، پارک‎ها به دلیل توانایی‎شان در جاذبه، کشش، ایجاد حس رضایتمندی، احساس بیرون بودن و مطابقت داشتن با طبیعت، برای سلامتی و تندرسی مطلوب هستند. محیطزیست طبیعی که به راحتی در دسترس هستند، منبع مهمی برای تمدد اعصاب بعد از یک دوره استرس شدید هستند. علاوه بر این، تجربه در محیطزیست طبیعی نه تنها استرس را کاهش می‎دهد بلکه می‎تواند به بهبودی نیز کمک کند. دستیابی به فضاهای سبز همچون پارک‎ها، با بهبود سلامت روانی مرتبط هستند که با کاهش استرس، سبب افزایش سلامتی عمومی می‎شوند. و با بازگرداندن اثرات مثبت، ترس را کاهش دهند(۲۹). اثرات روانی پارک‎ها از اثرات تفریحی و جنبه‎های اجتماعی بالاتر است. طبیعت فرصت نسبتا مناسبی جهت بازسازی روح و روان انسان فراهم می‎نماید زیرا تعامل با محیط طبیعی ویژگی‎هایی دارد که در تعامل با محیطهای دیگر کمتر ایجاد می‎گردد. طبیعت به علت داشتن زیبایی و عناصر زیبا، محرک دلپسندی است که انسان را از کارهای روزمره دور نموده و با جذب انسان، او را وادار به مکاشفه می‎نماید.

واژگان کلیدی: فضای سبز، شهرها