تاثیر ورزش بر سلامت روان در دانش آموزان دختر

هدف از این تحقیق، بررسی رابطه ورزش با سلامت روان و شادکامی در بین دانش آموزان دختر بوده است .روش پژوهش، توصیفی به شیوه همبستگی است و نمونه مورد بررسی ۳۸۴ دانش آموز دختر می باشد که به روش خوشه ای چند مرحله ای انتخاب شده اند.نتایج بیانگر آن است که با اطمینان بین ورزش وسلامت روان، ورزش و شادکامی و سلامت روان و شادکامی رابطه مثبت و معنا داری وجود دارد .همچنین از خرده مقیاس های سلامت روان، بین اضطراب و افسردگی با شادکامی رابطه منفی و معناداری وجود دارد، در حالی که بین کارکرد –جسمانی و کارکرد اجتماعی با شادکامی رابطه معناداری وجود ندارد .هم چنین نتایج حاکی از آناست که میزان ورزش و سلامت روان ها در دو گروه دختر و پسر تفاوت معناداری با هم دارد.اما بین شادکامی دختران و پسران تفاوت معنا داری دیده نشد.

Keywords:

ورزش , سلامت روان , دانش آموزان , دختر.