اثربخشی درمان مبتنی بر آموزش ذهن آگاهی کودک محوربرافزایش تمرکز

زمینه و هدف:عدم تمرکزو کمبودتوجه امروزه دربین کودکان زیادی شایع می باشدواین دو از زمره متغیرهایی هستند که رفع نقص آنهامی توانند در مسیر یاری به کودکان و دختران دانش آموز استفاده شوند. بر همین اساس، پژوهش حاضر با هدف اثربخشی آموزش ذهن آگاهی کودک محو درمورددانش آموزان دختر کلاس ششم دبستان اجرا شد .روش : روش پژوهش از نوع آزمایشی و طرح پژوهش، ۲ گروهی دو مرحله ای ( پیش آزمون و پس آزمون) بود. به منظور انجام پژوهش از میان کل دانش آموز دخترششم دبستان شهرتهران درسال تحصیلی۱۴۰۱-۱۴۰۰، ۳۰ نفر به صورت هدفمند مطابق با ملاک های ورود و خروج انتخاب و به طور تصادفی در ۲ گروه آزمایش (۱۵ نفر) و گروه کنترل (۱۵ نفر) گمارده شدند. پرسشنامه ی کانرز والدین در مراحل پیش آزمون و پس آزمون به کار رفت . افرادگروه آزمایش تحت درمان مبتنی بر آموزش ذهن آگاهی به مدت ۱۲ جلسه، قرار گرفتند؛ اما گروه کنترل هیچ گونه درمانی دریافت نکرد . داده ها از طریق تحلیل کوواریانس وواریانس تحلیل و از نرم افزار SPSS، نسخه ۲۶استفاده شد. سطح معناداری نیز۰۵/۰ درنظر گرفته شد.یافته ها: نتایج نشان داد در گروه آزمایش درمان مبتنی برآموزش ذهن آگاهی و در مقایسه با گروه کنترل برای افزایش سطح توجه در پس آزمون، پس از کنترل پیش آزمون تفاوت معناداری مشاهده شد . سطح معناداری۰۵/۰p=نتیجه گیری: براساس یافته های این پژوهش، آموزش ذهن ذهن آگاهی به کودکان موجب افزایش تمرکزدر کودکان شده است.

Keywords:

ذهن آگاهی , تمرکز , توجه , کودکان