نادیا تقی پور بیرگانی - کارمند آموزش و پرورش مسجدسلیمان
نسرین کریم پور دزکی - کارمند آموزش و پرورش مسجدسلیمان
زینب قاسمی - کارمند آموزش و پرورش مسجدسلیمان
پریسا خورشیدی نیا - کارمند آموزش و پرورش مسجدسلیمان

انسان از دیرباز تلاش کرده با کلمات و واژه ها مختلف، حاالت و احساسات هیجانات خویش را ابراز دارد . به همین منظور در هنگام کشمکش ها درونی از اصلاحاتی چون دلهره، دلشوره، نگرانی استفاده کرده است که در زبان کنونی زبان شناسی استرس و اضطراب نامیده می شود.استرسها استعدادها را تخریب می کند؛ مشکلاتی را در تمرکز و حافظه به بار می آورد و باعث رفتارها ناپخته می شود. و فرد مبتال نمی تواند با شرایط موجود و محیط روبرو شود و با آنها کنار بیاید. بعضی از افراد در این موقعیتها کنترل خود را از دست می دهند و دچار مشکلاتی اعم از جسمانی، رفتار و شناختی می شوند و در نتیجه در عملکرد تحصیلی آنها تاثیر می گذارد و مشکلاتی برا آنها فراهم می سازد. مقاله حاضر به بررسی علل استرس و همچنین ارایه راهکارها ماسب و نحوه کنترل آن توسط دانش آموزان پرداخته شده است .