داود امینی - کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی ،امداد گری ورزشی،دانشگاه آزاد اسلامی ،واحدتاکستان،ایران
منا نپتون - کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی ،امداد گری ورزشی ،دانشگاه تهران ،ایران

ناھنجاری زانوی پرانتزی باعث برھم خوردن راستای طبیعی زانو می شود. افراد دارای این ناھنجاریممکن است در معرض خطر بیشتر آسیب طی فعالیتھای ورزشی خود باشند. به نظر میرسد بتوان فشاربر بافت نرم مفصل زانو را با بھبود راستای زانو توسط تمرینات اصلاحی موضعی و عصبی عضلانیکاھش داد. در این مقاله مروری بر اثرات تمرینات اصلاحی عضلانی و عصبی بر راستای زانو در اختلالزانوی پرانتزی انجام شده است

تمرینات اصلاحی، زانوی پرانتزی، تمرینات عصبی عضلانی