بررسی تاثیر رایحه درمانی استنشاقی گل محمدی و گیاه اسطوخودوس بر اضطراب رقابتی ورزشکاران
عنوان مقاله: بررسی تاثیر رایحه درمانی استنشاقی گل محمدی و گیاه اسطوخودوس بر اضطراب رقابتی ورزشکاران
شناسه ملی مقاله: JR_KARFN-19-2_028
منتشر شده در در سال 1401
شناسه ملی مقاله: JR_KARFN-19-2_028
منتشر شده در در سال 1401
مشخصات نویسندگان مقاله:
ایمان صفائی - استادیار، گروه تربیت بدنی، واحد بیرجند، دانشگاه آزاد اسلامی، بیرجند، ایران
سیدحسین علوی - گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه فنی و حرفه ای، تهران، ایران
علی نجات - دانشجوی دکترا، دانشکده تربیت بدنی، واحد تهران مرکز، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران
خلاصه مقاله:
ایمان صفائی - استادیار، گروه تربیت بدنی، واحد بیرجند، دانشگاه آزاد اسلامی، بیرجند، ایران
سیدحسین علوی - گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه فنی و حرفه ای، تهران، ایران
علی نجات - دانشجوی دکترا، دانشکده تربیت بدنی، واحد تهران مرکز، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران
ماهیت استرس زای ورزش های رقابتی می تواند تنش هیجانی و اضطراب را در بین ورزشکاران حین مسابقات افزایش دهد. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر رایحه درمانی استنشاقی اسانس گل محمدی و گیاه اسطوخودوس بر اضطراب رقابتی رولبالیستهای دختر زاهدان بود. این پژوهش از نوع نیمه تجربی با روش پیش آزمون و پس آزمون انجام شد. جامعه آماری شامل ۲۴ نفر از بازیکنان دختر رول بال زاهدان در سال ۱۳۹۷ بود. نمونه آماری به شیوه در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه مساوی آزمایشی اسطوخودوس و گل محمدی تقسیم شد. جهت جمع آوری اطلاعات از پرسش نامه مشخصات فردی و برای اندازه گیری اضطراب حالتی از پرسش نامه اسپیلبرگر استفاده شد که پایایی آن از طریق محاسبه آلفای کرونباخ تائید شد. برای تحلیل داده ها، آزمون های t همبسته، مستقل، آزمون تحلیل کوواریانس یک راهه و آزمون کومولوگروف - اسمیرنوف مورداستفاده شد. نتایج نشان داد بین میزان اضطراب قبل و بعد از مداخله در گروه گل محمدی تفاوت معناداری وجود دارد (۰۰۱/۰P≤). همچنین بین میزان اضطراب قبل و بعد از مداخله در گروه اسطوخودوس تفاوت معناداری وجود دارد (۰۰۱/۰P≤). به علاوه تفاوت میانگین نمرات اضطراب در گروه گل محمدی ۲۴/۱۲ و در گروه گیاه اسطوخودوس ۵۷/۱۱ می باشد که مشخص شد گیاه اسطوخودوس تقریبا تاثیر بیشتری نسبت به گل محمدی بر اضطراب رولبالیستها دارد. بنابراین با توجه به نتایج به دست آمده مربیان احتمالا با ارائه راهکارهایی مانند آرام سازی از طریق رایحه درمانی با گیاهان دارویی مانند گل محمدی و گیاه اسطوخودوس قبل از رقابت ورزشی، به وسیله کاهش اضطراب باعث بالا بردن سطح عملکرد ورزشی ورزشکاران شوند.
کلمات کلیدی: رایحه درمانی استنشاقی, اضطراب, رولبالیست ها, گل محمدی و اسطوخودوس
صفحه اختصاصی مقاله و دریافت فایل کامل: https://civilica.com/doc/1663072/