شاهین جعفری - دانش آموخته کارشناسی ارشد، فیزیولوژی ورزشی، فیزیولوژی فعالیت ورزشی محض، دانشگاه آزاد اسلامی -واحد یاسوج

آمادگی جسمانی کودکان یک امر بنیادی و اساسی است که سلامت و قدرت افراد و اجتماع را تضمین می کند. کودکی کهقدرت و کارآیی لازم بدنی را دارد، قادر است وظایف و کارهای روزانه خود را بدون احساس خستگی انجام دهد و توانایی لازم رابرای گذراندن اوقات فراغت یا مقابله با پیشامدهای ناگهانی به دست آورد. چنین فردی از بیماری و نارسایی ها و نواقص جسمیبه دور خواهد ماند و استقامت، چابکی، انعطاف پذیری و سرعت از ویژگی های چنین کودکی است. کودکان باید هر روز بهفعالیت های منظم ورزشی براساس قدرت بدنیشان بپردازند تا قدم های صحیح به سوی آمادگی و کارآیی بدنی برداشته شود، زیراتوجه به کارآیی بدن موجب می شود استخوان ها، مفاصل و عضله های بدن برای انجام حرکات و فعالیت ها نیرومند شوند.دستگاه های تنفس و جریان خون نیز تا حد بسیاری از اجرای برنامه ها و حرکت های صحیح ورزشی سود می برد . هرچه برنامه هایمناسب ورزشی، زودتر و در سنین کمتری اجرا شود، ابتلا به امراض قلبی و دیگر نارسایی ها کمتر خواهد بود. ارتباط بینآمادگی بدن و سرعت انتقال، یادگیری، انضباط، سازگاری با محیط، ایجاد صفات اجتماعی و تعاون با دیگران غیرقابل تردیداست و مربیان باید به آن توجه کنند. مهارت های بدنی زاییدن قدرت استقامت و چابکی بدن است و با اجرای برنامه های صحیحورزشی به دست می آید. بنابراین یکی از راه های داشتن حافظه قوی ورزش است. ورزش همانند ،بازی تجربیات عملی و انواعفعالیت های چالش ورزشی از قبیل (دومیدانی حرکات نرمشی شنا و .....) جزء عوامل موثر بر یادگیری است. تمرینات ورزشی ازطریق رشد سلول های عصبی و گسترده شدن ارتباطات بین سلولی می تواند مغز را جوان و فعال نگه دارد. ارتباط بین آمادگیفیزیکی و یادگیری انضباط، سازگاری با محیط ایجاد صفات اجتماعی و تعاون با دیگران غیر قابل تردید است. همچنینتمرینات ورزشی موجب افزایش میزان جریان خون در مغز می شود و در نتیجه مجموعه این فرایندها می تواند موجب بهبودحافظه شود. بدین منظور، هدف از پژوهش حاضر، تاثیر فعالیت های ورزشی بر یادگیری کودکان می باشد.

ورزش حرکات ورزشی، یادگیری، کودکان