عباس زارع - لیسانس شیمی دانشگاه دولتی ارومیه
محبوبه اکبری - لیسانس الهیات دانشگاه آزاد اسلامی واحد کازرون
سمانه کوهی - فوق لیسانس برنامه ریزی درسی دانشگاه آزاد اسلامی، واحد فیروزاباد
خیراله مزارعی - فوق لیسانس روان شناسی عمومی دانشگاه آزاد اسلامی بوشهر واحد علوم و تحقیقات
صدیقه حق شناس - فوق لیسانس مدیریت آموزشی دانشگاه آزاد اسلامی، واحد فیروزاباد

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مراقبت از خود بر سلامت عمومی دانش آموزان دختر پایه متوسطه اول صورت گرفت.روش کارنیمه تجربی و طرح تحقیق پیش آزمون، پس آزمون با گروه تجربی و گروه کنترل بود جامعه آماری شامل کلیه دانش آموزان دختر پایه متوسطهاول تهران بود، که از آن نمونه ای به حجم ۶۰ نفر به شیوه ی در دسترس انتخاب و به طور مساوی در دو گروه آزمایشی و کنترل جایگزینشدند. جمع آوری داده ها از طریق پرسشنامه سلامت روانی (GHO) صورت گرفت.گروه آزمایش طی ده جلسه شصت دقیقه ای بسته آموزشیمراقبت از خود را دریافت کرد. در پایان نتایج حاصل از تحلیل کواریانس نشان داد که بین دو گروه کنترل وآزمایش در چهار متغیر سلامت روانکه شامل: سلامت جسمانی P<۰/۰۱, F=۷/۰۵، اضطراب و بی خوابی P<۰/۰۰۱, F=۱۱/۴۱، و اختلال در کارکرد اجتماعی P<۰/۰۱, F=۶/۸۴ و افسردگی P<۰/۰۵, F=۳/۷۷ تفاوت معنی دار وجود دارد. بنابراین فرضیه تاثیر آموزش مراقبت از خود بر سلامت عمومی دانشآموزان دختر پایه متوسطه اول مورد تایید قرار گرفت.

مراقبت از خود، سلامت عمومی، دانش آموزان متوسطه اول