سارا ولی زاده - ۱- لیسانس علوم تربیتی، دانشگاه نهاوند

پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر خود مراقبتی بر سلامت دانش آموزان دختر مقطع ابتدایی انجام شد. آموزش مراقبت از خود بر سلامت روان بر سخت رویی و سلامت معنوی دانش آموزان تاثیر گذار است و همچنین برنامه های آموزشی مرتبط برای دانش آموزان می تواند موجب سلامت روان آنها شود. از طرفی مراقبت از خود گام اول سلامت است. روش پژوهش حاضر کمی- توصیفی از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون، پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری در این تحقیق متشکل از همه دانش آموزان دختر مقطع ابتدایی شهر نهاوند درسال تحصیلی ۱۴۰۱-۱۴۰۲ که مشغول به تحصیل بودند. نمونه های مورد مطالعه در این تحقیق به صورت در دسترس انتخاب شد. بدین صورت که از بین مدارس دخترانه شهر نهاوند از بین چند مدرسه، دو مدرسه انتخاب شد و از بین همه کلاس های ابتدایی این دو مدرسه نود نفر به صورت تصادفی در دو گروه کنترل (۴۵ نفره) و آزمایش (۴۵ نفره) قرار گرفت. و پرسشنامه ها در اختیار دانش آموزان و گروه آزمایش و کنترل قرار داده شد و بعد برنامه آموزش مراقبت از خود برای گروه آزمایش به مدت ده جلسه یک ساعته برگزار شد. محتوای جلسات آموزشی مراقبت از خود بر اساس بسته آموزشی و اطلاعاتی مراقبت از خود از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی (۱۳۹۳) طراحی گردید. نتایج نشان داد مراقبت از خود به عنوان یکی از مهارت های اجتماعی و ارتباطی در نظر گرفته می شود، و باعث افزایش مسئولیت پذیری و سازگاری با مدرسه در دانش آموزان می شود.

خود مراقبتی، دانش آموزان، مدارس دخترانه، سلامت، ابتدایی