مجتبی دهستانی اردکانی - عضوهیئت علمی گروه علوم ورزشی دانشگاه اردکان، اردکان. ایران.

سالمندان برای ادامه حیات نیاز به نشاط دارند. سرگرمی و فعالیت برای سالمندان زندگی بانشاطی ایجاد می کند، اعتمادبه نفس آن ها را تقویت می کند و از سکون و بی ثمر بودن نجات می دهد که درنهایت منجر به بهبود سلامت روان آن ها خواهد شد. هدف مطالعه حاضر تعیین ارتباط بین روش های گذران اوقات فراغت و سلامت عمومی و کیفیت زندگی سالمندان شهر تهران بود. جامعه آماری این پژوهش کلیه سالمندان شرکت کننده در ورزش-های همگانی تفریحی شهر تهران بودند که با استفاده از نمونه گیری خوشه ای از بین تمامی مناطق تهران، پنج منطقه بصورت تصادفی انتخاب شد و تعداد ۳۱۰ پرسشنامه در پارک های این ۵ منطقه(۲، ۶، ۴، ۹ و ۱۶) که ورزش صبحگاهی در آن ها برگزار می شد، توزیع و جمع آوری گردید. ابزار اندازه گیری جهت سنجش سلامت عمومی سالمندان پرسشنامه (GHQ)-۲۸ بود. داده های پژوهش با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ۲۱ و از آمار توصیفی جهت تجزیه و تحلیل ویژگی های جمعیت شناختی و از همبستگی مک پیرسون جهت تعیین ارتباط بین متغییرهای و برای تجزیه و تحلیل داده ها از نرم افزار۱۴SPSS استفاده شد (۰۵/۰P≤). بیشترین فعالیت فراغتی در سالمندان تماشای تلویزیون بود. ارتباط معنی داری بین طبقات تفریح و فرائض مذهبی با سلامت روانی سالمندان وجود داشت (P>۰/۰۰۱). در بین عوامل مخدوش کننده، سلامت جسمی بیشترین تاثیرگذاری را داشت. با توجه به ارتباط معنی دار طبقات تفریح و فرائض مذهبی با سلامت روانی سالمندان، برنامه ریزان می بایست نقش مساجد و حسینیه ها و متولیان حوزه های فراغت مانند شهرداری ها را در این زمینه جدی بگیرند. از طرفی با توجه به اثرگذاری سلامت جسمی بر رابطه گذران اوقات فراغت و سلامت روانی فراهم کردن مکان هایی که بتوانند سالمندان را درگیر فعالیت های ورزشی و تفریحی کنند، ضروری است.

سالمندان، سلامت عمومی، کیفیت زندگی، ورزش های تفریحی