محبوبه اعتصامی - دانشجوی مقطع دکتری، مدیریت ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد مشهدبیرجند
معصومه رضایی تخته جان - دانشجوی مقطع کارشناسی، تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه پیام نور بیرجندبیرجند

هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر اوقات فراغت جدی بر رضایت از زندگی، عزت نفس و سازگاری اجتماعی دانشجویان تربیت بدنی استان خراسان جنوبی بود.روش پژوهش حاضر با توجه به ماهیت توصیفی- همبستگی و از لحاظ زمان مقطعی بود. جامعه آماری پژوهش کلیه دانشجویان تربیت بدنی استان خراسان جنوبی بودند که با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی- خوشه ای تعداد ۲۶۰ نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند. ابزار تحقیق ۴ پرسشنامه استاندارد اوقات فراغت جدی گولد و همکاران (۲۰۰۸)، پرسشنامه رضایت از زندگی داینر و همکاران(۱۹۸۵)، پرسشنامه عزت نفس روزنبرگ (۱۹۶۵) و پرسشنامه سازگاری اجتماعی سهرابی و سامانی (۱۳۹۰) بود. برای بررسی فرضیات تحقیق از معادلات ساختاری با رویکرد واریانس محور استفاده شده است. برای تجزیه و تحلیل داده ها در پژوهش حاضر از نرم افزارهای SPSS۲۳ و Amos ۲۲ بهره برده شد. نتایج تحقیق نشان داد که اوقات فراغت جدی بر تمامی متغیرهای مد نظر (عزت نفس، لذت از زندگی و سازگاری اجتماعی) تاثیر مستقیم و معناداری دارد همچنین، عزت نفس و رضایت از زندگی تاثیر مثبتی بر سازگاری دانشجویان دارد. بنابراین، به نظر می رسد که مشارکت در فعالیت های فراغتی به طور جدی می تواند از عوامل مهم و موثر در افزایش عزت نفس، رضایت از زندگی و سازگاری اجتماعی دانشجویان باشد؛ بنابراین توصیه می شود برنامه های فراغتی ورزش محور و منظم در راستای افزایش سلامت روان دانشجویان در دانشگاه مورد توجه قرار گیرد.

اوقات فراغت، پشتکار، دانشجویان تربیت بدنی،سازگاری شخصی