عفت نیکخو - کارشناس ارشد رشته روانشناسی تربیتی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد اردبیل
سیده مرضیه نعمتی - کارشناس ارشد تحقیقات آموزشی، دانشگاه محقق اردبیلی

هدف از این پژوهش اثربخشی آموزش تنظیم هیجان در کاهش نارسایی هیجانی و فرسودگی تحصیلی در هنرجویان دختر بود. روش پژوهش نیمه آزمایشی (طرح پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل) بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه دانش آموزان دختر هنرستانی شهر اردبیل در سال تحصیلی ۱۴۰۱- ۱۴۰۰ بودند که به روش نمونه گیری دردسترس تعداد ۳۰ نفر به عنوان نمونه آماری انتخاب و در دو گروه ۱۵ نفری آزمایش و کنترل به صورت تصادفی جایگذاری شد. ابزار گردآوری اطلاعات شامل پرسشنامه فرسودگی تحصیلی (برسو و همکاران، ۱۹۷۷) و مقیاس نارسایی هیجانی (بگبی و همکاران، ۱۹۹۴) بود. برای گروه آزمایش آموزش تنظیم هیجان در هشت جلسه ای ۷۵ دقیقه ای برگزار شد و گروه گواه در این مدت آموزشی دریافت نکردند. تجزیه و تحلیل داده دها با آزمون تحلیل کواریانس چندمتغیره انجام شد. نتایج به دست آمده نشان داد که آموزش تنظیم هیجان بر نارسایی هیجانی و فرسودگی تحصیلی در هنرجویان دختر تاثیر معناداری داشت (۰۱/۰p<). به طوری که ارائه این مداخله موجب کاهش نارسایی هیجانی و فرسودگی تحصیلی در هنرجویان دختر در گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل شد(۰۱/۰p<). با توجه به نتایج به دست آمده، استفاده از این روش برای کاهش نارسایی هیجانی و فرسودگی تحصیلی هنرجویان دختر از سوی روانشناسان و مشاوران مدارس پیشنهاد می گردد.

آموزش تنظیم هیجان، نارسایی هیجانی، فرسودگی تحصیلی.