بررسی همبستگی بین کیفیت خواب با شاخص های تنفسی و شاخص توده بدنی در دانشجویان پسر فعال و غیر فعال دانشگاه محقق اردبیلی در سال ۱۳۹۶
عنوان مقاله: بررسی همبستگی بین کیفیت خواب با شاخص های تنفسی و شاخص توده بدنی در دانشجویان پسر فعال و غیر فعال دانشگاه محقق اردبیلی در سال ۱۳۹۶
شناسه ملی مقاله: JR_RUMS-16-8_005
منتشر شده در در سال 1396
شناسه ملی مقاله: JR_RUMS-16-8_005
منتشر شده در در سال 1396
مشخصات نویسندگان مقاله:
بهمن ابراهیمی ترکمانی - دانشگاه محقق اردبیلی
معرفت سیاه کوهیان - دانشگاه محقق اردبیلی
سجاد عزیزخواه آلانق - دانشگاه محقق اردبیلی
خلاصه مقاله:
بهمن ابراهیمی ترکمانی - دانشگاه محقق اردبیلی
معرفت سیاه کوهیان - دانشگاه محقق اردبیلی
سجاد عزیزخواه آلانق - دانشگاه محقق اردبیلی
چکیده
زمینه و هدف: کیفیت نامطلوب خواب، باعث ایجاد انواع اختلالات از جمله کاهش عملکرد ریوی و افزایش چاقی میشود. بنابراین هدف از تحقیق حاضر بررسی همبستگی بین کیفیت خواب با شاخصهای تنفسی و شاخص توده بدنی در دانشجویان پسر فعال و غیر فعال دانشگاه محقق اردبیلی در سال ۱۳۹۶ بود.
مواد و روشها: در این تحقیق توصیفی از بین دانشجویان پسر دانشگاه محقق اردبیلی، ۴۰ دانشجوی سالم به صورت داوطلبانه و پس از اخذ رضایتنامه در دو گروه فعال (۲۰نفر) و غیرفعال (۲۰نفر) شرکت کردند. شاخصهای تنفسی با استفاده از اسپیرومتری میکرولب اندازهگیری شد. برای بررسی کیفیت خواب از پرسشنامه پیتزبورگ استفاده شد. همچنین شاخص تودهبدنی آزمودنیها از تقسیم وزن (به کیلوگرم) به مجذور قد (به متر) بدست آمد. جهت تجزیه و تحلیل دادهها از آزمونهای آماری t مستقل و ضریب همبستگی پیرسون استفاده شد.
یافتهها: میانگین نمره کیفیت خواب در گروه فعال به صورت معنیداری پایین تر از گروه غیرفعال بود (۰۰۱/۰P=). همچنین مقادیر پارامترهای ظرفیت حیاتی اجباری (۰۱۳/۰P=)، حجم بازدمی با فشار در ثانیه اول (۰۰۶/۰P=)، حداکثر تهویه ارادی (۰۲۱/۰P=)، جریان بازدمیقوی ۷۵-۲۵ درصد (۰۲۵/۰P=) در گروه فعال به صورت معنیداری بیشتر از گروه غیرفعال بود. در بررسی همبستگی متغیرها بین نمره کیفیت خواب با شاخص توده بدن (۶۷۲/۰r=، ۰۰۱/۰P=) و درصد چربی (۶۸۱/۰r=، ۰۰۱/۰P=) در گروه غیرفعال همبستگی معنیدار مثبتی مشاهده شد.
نتیجه گیری: با توجه به نتایج بنظر میرسد فعالیت ورزشی میتواند عاملی اثرگذار بر بهبود کیفیت خواب و عملکرد سیستم تنفسی در افراد غیرفعال باشد.
واژههایکلیدی: عملکرد ریوی، کیفیت خواب، فعالیتبدنی
کلمات کلیدی: Lung function, Sleep quality, Physical activity, عملکرد ریوی, کیفیت خواب, فعالیت بدنی
صفحه اختصاصی مقاله و دریافت فایل کامل: https://civilica.com/doc/1709931/