سجاد مرادی - MSc. Department of Community Nutrition, School of Nutritional Sciences and Dietetics, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran
لیلا خرمی نژاد - MSc. Department of Community Nutrition, School of Nutritional Sciences and Dietetics, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran
فاطمه زارع - MSc. Osteoporosis Research Center, Endocrine Diseases and Metabolism Research Institute, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran
سیما علی اکبر - MSc. Osteoporosis Research Center, Endocrine Diseases and Metabolism Research Institute, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran
ژیلا مقبولی - Ph.D. Osteoporosis Research Center, Endocrine Diseases and Metabolism Research Institute, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran
خدیجه میرزایی - Ph.D. Department of Community Nutrition, School of Nutritional Sciences and Dietetics, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran

مقدمه:در مطالعات امروزی نقش فعالیت بدنی در پیشگیری از بیماری­های غیرواگیر امری ثابت شده است. هدف از انجام این پژوهش بررسی ارتباط فعالیت جسمانی با میزان تراکم معدنی استخوان بر اساس مدت زمان شروع یائسگی می باشد. روش کار: در این پژوهش مقطعی ۲۵۴ خانم یائسه در سنین ۴۶ تا ۷۸ سال مورد بررسی قرار گرفتند. ارزیابی های تن سنجی با استفاده از روش BIA تعیین گردید. اندازه­گیری تراکم معدنی استخوان به روش DEXA و فعالیت بدنی با پرسشنامه بین المللی فعالیت بدنی (IPAQ) بررسی شد. نتایج: توزیع سطوح فعالیت بدنی در زنان یائسه به ترتیب ۷/۳۹% غیرفعال، ۶/۴۷% با فعالیت متوسط و ۵/۱۲% با فعالیت بالا بود. همچنین نتایج بدست آمده بیانگر ارتباط مثبت میزان فعالیت بدنی در سنین اولیه یائسگی (۵۵ سال سن و کمتر) با تراکم معدنی استخوان (۰۳/۰p=) و (۰۵/۰p=) T-score در ناحیه ستون مهره­ها می­باشد. این در حالی است که این ارتباط در ناحیه لگن مشاهده نشد (۰۵/۰> p). نتیجه گیری: به نظر می رسد که می توان از سطوح فعالیت بدنی زنان در سنین اولیه یائسگی به عنوان یک عامل پیش بینی کننده میزان تراکم معدنی استخوان در ناحیه ستون مهره ها استفاده کرد.

Physical Activity, Bone Mineral Density, Body Composition, Postmenopausal Women, فعالیت بدنی, زنان یائسه, تراکم معدنی استخوان, ترکیب بدن