گوهر شکروی نوری - کارشناس ارشد ترببت بدنی - فیزیولوژی ورزشی.دانشگاه آزاد اسلامی واحد آیت ا... آملی

در این تحقیق اثر تمرینات هوازی و مصرف عصاره زعفران بر هموسیستئین و نیتریک اکساید در مردان مبتلا به دیابت نوع۲ مورد بررسی قرار گرفته است ۲۴ بیمار مبتلا به دیابت نوع ۲ با دامنه سنی ۴۵ تا ۵۰ سال جهت شرکت در تحقیقانتخاب و به طور تصادفی به ۴ گروه کنترل، تمرین هوازی، عصاره زعفران و تمرین هوازی + عصاره زعفران تقسیم شدند.برنامه تمرین گروه تجربی شامل هشت هفته تمرین هوازی با شدت ۵۵- ۷۰ درصد ضربان قلب ذخیره، ۳ روز در فته و بهمدت ۷۵ دقیقه در هر جلسه شد. مقدار ۱۵۰ الی ۲۰۰ میلی گرم زعفران برای هر فرد تجویز شد. دو روز قبل و بعد ازدوره تمرینی در وضعیت ناشتایی (۱۲ ساعت) نمونه گیری خونی از ورید بازویی در حالت نشسته انجام گرفت . سطوحهموستئین و نیتریک اکساید با استفاده از کیت و به روش Elaisa reader اندازه گیری شد. پس از کسب اطمینان ازطبیعی بودن توزیع داده ها، از تست t همبسته برای تغییرات درون گروهی و تحلیل واریانس یک طرفه برای تغییرات بینگروهی و آزمون تعقیبی توکی برای بررسی تفاوت بین گروه ها استفاده شد. یافته های تحقیق نشان داد که هشت هفتهفعالیت استقامتی و مصرف عصاره ابی زعفران موجب کاهش سطح هموستئین و نیتریک اکساید در مردان مبتلا به دیابتنوع ۲ در مرحله پیش آزمون در مقایسه با مرحیه پس آزمون به ترتیب در گروه های تمرین و ترکیبی (تمرین هوازی +عصاره) کاهش و افزایش معنی داری دارد. این احتمال وجود دارد که کاهش سطح هموسیستئین و افزایش سطح نیتریکاکساید بر اثر فعالی های ورزشی و عصاره زعفران ممکن است یکی از ساز و کارهای موثر بر پیشگیری از عوارض ناشی ازدیابت باشد و در نتیجه احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش دهد.

تمرینات هوازی، عصاره زعفران، هموسیستئین، نیتریک اکساید، دیابت نوع ۲