راحله رودکی - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، آموزگار
فاطمه طلائی - کارشناسی مترجمی زبان انگلیسی ، دبیر
مسلم پناهی - کارشناسی علوم تربیتی، مدیر آموزگار

این مقاله به بررسی اثربخشی روشهای مثبتاندیشی در کاهش استرس و اضطراب در دانش آموزان میپردازد. روشهای مثبت اندیشی، با استفاده از مبانی علمی و اصول اساسی مثبت اندیشی، نگرشهای مثبتی را در دانش آموزان تقویت میکنند و بهبود عملکرد تحصیلی و رشد شخصی را به همراه دارند. در این مقاله، ابتدا بیان مسئله و اهمیت موضوع صورت گرفته و سپس اهداف مقاله معرفی شده است. روش تحقیق از طریق مطالعه تحلیلی از منابع علمی انجام شده است. در ادامه، اصول اساسی و مبانی علمی روشهای مثبت اندیشی توضیح داده شده و مدلها و فنون مختلف آنها معرفی شده است. سپس، با بررسی مطالعات علمی، نتایج و یافته های موردی ارائه شده و مزایا و فواید استفاده از روشهای مثبت اندیشی در محیط آموزشی مورد بررسی قرار گرفته است. در ادامه، راهکارها و توصیه ها برای استفاده بهینه از روشهای مثبت اندیشی و نکات مهم برای مدیران و معلمان برای اجرای این روشها ارائه شده است. نتیجه گیری نشان داده است که استفاده از روشهای مثبت اندیشی در محیط آموزشی میتواند بهبود چشمگیری در عملکرد تحصیلی و رشد شخصی دانش آموزان داشته باشد.

روشهای مثبت اندیشی، استرس، اضطراب، دانش آموزان، عملکرد تحصیلی، رشد شخصی.