علی کامکار - Assistant Professor, Department of Psychology, Shiraz Zand Institute of Higher Education, Shiraz, Iran
رضا متقی - Assistant Professor, Department of Psychology, Shiraz Zand Institute of Higher Education, Shiraz, Iran
فاطمه حیدری - MA Clinical Psychology Student, Department of Psychology, Yasooj Branch, Islamic Azad University, Yasooj, Iran

مقدمه:  با توجه به شیوع بالای دیابت نوع ۲ و اهمیت سرسختی سلامت بر سلامت جسمی و روانی این سالمندان، این پژوهش با هدف تعیین اثربخشی آموزش مهارت­های زندگی بر سرسختی سلامت، قند خون ناشتا و ۲ ساعته سالمندان مبتلا به دیابت نوع ۲ بوده است. روش کار:  این پژوهش نیمه تجربی با طرح پیش ­آزمون و پس ­آزمون با گروه کنترل بود. جامعه پژوهش سالمندان مبتلا به دیابت نوع ۲ کانون جهان دیدگان شیراز (ایران)  در سال ۱۴۰۱ بودند، که از میان آنها ۳۰ نفر با احتساب شرایط ورود به پژوهش با روش نمونه ­گیری در دسترس انتخاب و با روش تصادفی ساده در گروه آزمون و کنترل قرار گرفتند. سالمندان مبتلا به دیابت نوع ۲ با فرم جمعیت شناختی، سیاهه اصلاح شده سرسختی سلامت-۲۴ و دستگاه سنجش قند خون خانگی آوان مورد ارزیابی قرار گرفتند. گروه آزمون تحت مداخله ۱۰ جلسه­ ۷۵ دقیقه­ای آموزش مهارت­ های زندگی قرار گرفتند و گروه کنترل پس از اتمام مطالعه آموزش دریافت نمودند. تجزیه و تحلیل داده­ ها با  نرم افزار SPSS-۲۴ و روش­های آماری تحلیل کوواریانس تک و چند متغیره در سطح معناداری ۰/۰۵ p< انجام گردید. یافته ها: یافته­ ها نشان داد که سالمندان با میانگین سنی ۶۸/۱۷ سال در گروه آزمون و کنترل از نظر شاخص­های جمعیت شناسی تفاوت معنا داری با یکدیگر نداشتند (۰/۰۵P>). آموزش مهارت­ های زندگی منجر به بهبود سرسختی سلامت و قند خون دو ساعته سالمندان مبتلا به دیابت نوع ۲ شد (۰/۰۰۵>p) اما بر قند خون ناشتا تاثیری نداشت (۰/۰۵P>). نتیجه گیری: مطالعه حاضر نشان داد که آموزش مهارت­ های زندگی می­تواند منجر به  افزایش سرسختی سلامت و کاهش قند خون دو ساعته در سالمندان مبتلا به دیابت نوع ۲ گردد. بکارگیری این روش ساده و مفید توسط متخصصان بهداشت روان و درمانگران در حیطه توان بخشی سالمندی توصیه می­شود.

Life Skills, Health hardiness, Blood sugar, Diabetes Mellitus Type ۲, Elderly, مهارت های زندگی, سرسختی سلامت, قندخون, دیابت نوع ۲, سالمندان