فردین خسروی - کارشناسی ارشد مشاوره خانواده دانشگاه شهید چمران اهواز
رقیه کشاورز مولایی - کارشناسی زبان و ادبیات فارسی دانشگاه ازاد واحد اسلامشهر
فاطمه یحیی پور - کارشناسی حسابداری دانشگاه شمال آمل
فاطمه بیانی - کارشناسی الهیات و معارف اسلامی دانشگاه پیام نور واحد سوریان

اعتماد به نفس (self confidence) یک جور فکر مثبت درباره شما و توانایی هاتون هست. یعنی به توانایی هایی که دارید باور داشته باشید. مثلا دانش آموزی در زمینه نقاشی مهارت بالایی داره و در اون حس اعتماد به نفس زیادی می کنه. اما همون دانش آموز می تونه در زمینه ورزش دچار کمبود اعتماد به نفس باشه. خیلی از افراد فکر می کنند که اگه در کاری موفق شوند، یعنی اعتماد به نفس بالایی دارند. در حالی که اعتماد به نفس واقعی باوری هست که ما قبل از موفق شدن در اون کار داریم .پس این مسئله می تونه یکی از مهم ترین عناصر در رسیدن به موفقیت و موقعیت هایی باشه که ما می خواهیم داشته باشیم.اگه ما از خودمون شناخت داشته باشیم و توانایی ها و نقاط ضعف یا کمبودهای خودمون رو بدونیم، در این صورت ما اعتماد به نفس داریم و خودمون رو همون طور که هستیم قبول کرده ایم. پس موفقیت ها و شکست های خودمون رو دلیل قوت و یا ضعفمون نمی دونیم. همه ما دوست داریم که با افزایش اعتماد به نفس خودمون راه هموارتری در رسیدن به هدف هامون داشته باشیم.[۱]

یادگیری بهتر ، تقویت اعتماد به نفس ، دانش اموزان ، معلمان.