سیده مریم موسوی شارمی - کارشناسی ارشد روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت (علوم تحقیقات)
فرزانه مصطفوی - کارشناسی ارشد فیزیولوزی ورزشی دانشگاه ازاد اسلامی واحد رشت

ورزش برای تندرستی و شادابی جسمی و روانی افراد بخصوص نوجوانان بسیار موثر و ضروری است و از جمله عوامل مهم در پیشرفت و توسعه در هر مقطع سنی می باشد. بسیاری از مسائل روانی نوجوانان در این سنین از قبیل رفتارهای تند و پرخاشگرانه، گوشه گیری و اعتماد به نفس پایین را می توان به وسیله شرکت در ورزش های گروهی و فردی کاهش داد.همچنین یکی از راهکارهایی که با استفاده از آن می توان هم بلوغ زودرس نوجوانان را به تاخیر انداخت و هم از حس انزواطلبی آنها جلوگیری کرد، عضویت آنان در گروه های ورزشی است. احساس شادمانی و نشاطی که در محیط ورزشی وجود دارد باعث خود کنترلی نوجوانان از لحاظ جسمانی و روانی شده و به آنها کمک می کند که خلاء میان بلوغ جسمانی و بلوغ اجتماعی را پر کنند. فعالیت بدنی میتواند به عنوان ابزاری مکمل، مفید و موثر برای پرورش افرادی سالم ، فعال و متعادل از نظر جسمی و روانی در گذر از دوره بلوغ به کار رود پرخاشگری ورزشکاران، از موضوعات مهم در حوزه روان شناسی ورزش محسوب می شود و آثار احتمالی ورزش بر پرخاشگری از دیر باز مورد توجه پژوهشگران بوده است. اختلال افسردگی یکی از بیماریهایی است که از نظر بار بیماری هزینه زیادی را به سیستم های هدف زمینه و تعیین شیوع این عارضه در دانش آموزان جوانان بخصوص در دانشجویان جوان از اهمیت . درمانی تحمیل میکند بهداشتی- بالایی برخوردار است، زیرا سلامت روان این قشر برای سلامت آتی جامعه ضرورت دارد. ورزش ضمن حفظ ایجاد ورزیدگی جسمانی، تاثیرات شناخته شده ای بر سلامتی روان

پرخاشگری، ورزشکار،روانشناختی،نقش