دیانا کیهانی - دانشجوی دکترای فیزیولوژی ورزشی، دانشکده ی تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران
مهدی کارگرفرد - دانشیار گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکده ی تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران
مهیار مختاری - کارشناس ارشد گرایش رفتار حرکتی، دانشکده ی تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران

مقدمه: اثرات مفید تمرین ورزشی در انواع اختلالات قلبی ثبت شده است. این مطالعه به منظور بررسی اثرات ورزش در یک برنامه ی بازتوانی ورزشی بر کیفیت زندگی، اضطراب و افسردگی در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی ارجاع شده برای بازتوانی قلبی طراحی شده است. روش کار: دراین کارآزمایی بالینی ۶۵ بیمار با سن ۷۰-۵۰ سال مبتلا به نارسایی قلبی از بین بیماران مراجعه کننده به پژوهشکده ی بازتوانی قلب و عروق اصفهان در سال ۱۳۹۱ به صورت تصادفی در دو گروه آزمون (۳۳ نفر) و شاهد (۳۲ نفر) قرار گرفتند. گروه آزمون در یک برنامه ی ۸ هفته ای تمرین هوازی نظارت شده، به مدت ۴۵-۳۰ دقیقه در هر جلسه، ۳ روز در هفته در روزهای متناوب (۸ هفته)شرکت کردند، در حالی که افراد گروه شاهد، مراقبت های پزشکی استاندارد را دریافت و در طول این دوره در هیچ برنامه ی ورزشی منظم شرکت نداشتند. در آغاز و پایان برنامه ی توان بخشی ورزش،آزمون های افسردگی و اضطراب بک و فرم کوتاه (۳۶ سئوالی) پرسش نامه ی کیفیت زندگی برای ارزیابی افسردگی، اضطراب و کیفیت زندگی انجام شد. یافته ها: نمره ی کیفیت زندگی، اضطراب و افسردگی در گروه آزمون در مقایسه با گروه شاهد بهبود معنی داری نشان داد (۰۰۱/۰=P). نتیجه گیری: به نظر می رسد به کارگیری یک برنامه ی بازتوانی ورزشی مناسب به بهبود وضعیت روانی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به نارسایی قلبی کمک خواهد کرد.

اضطراب, افسردگی, کیفیت زندگی, نارسایی قلبی, ورزش