محمدصادق هادی پورآهنگری - دانشجوی مقطع کارشناسی رشته آموزش راهنمایی و مشاوره، دانشگاه فرهنگیان، پردیس دکتر شریعتی ساری

کنترل کردن خشم و هیجان در موقعیت های خاص و دشوار، کار بسیار سختی است و افرادی که قادر به انجام چنین کاری هستند،قدرت بالایی در زمینه کنترل اعصاب خود دارند. هیجان و عصبانیت باعث میشود حرارت به صورت ناخواسته و به صورت حاد وسوزان غلیان پیدا بکند. وقتی این غلیان اتفاق افتاد، هجوم حرارت به اندام ها، خصوصا اعضای اصلی و رئیسه بیشتر میشود. مهمتریناندامی که هدف این غلیان حرارت در امر خشم واقع می شود، قلب و مغز است. یعنی یک گرمی تند و آزارنده به قلب و مغز واردمیشود و فرد از مزاج صحی و سالم خود خارج میشود؛ خصوصا این دو اندام . بنابراین افعال این اندامها آشفته و غیر طبیعی میشودو چون خیلی از اندامها و باید گفت همه اندام های بدن تحت مدیریت این دو عضو مهم هستند، این آشفتگی به کل بدن سرایتمی کند، بنابراین تمام افعال تمام اندامهای بدن دچار اختلال میشود که یکی از آنها عکس العمل ها، واکنش ها و غیره هستند کهبسیار به مسائل آموزشی تربیتی و غیره شما آسیب وارد میکنند و حتما مدیریت آنها از کارهای مهم شما در امر امور تربیت است.کنترل خشم و سلامت روان دو عنصر مهم در میان دانش آموزان می باشد که باید به آن توجه ویژه شود. این مطالعه در تلاش استبا بررسی پرداختن به اهمیت کنترل هیجان در دانش آموزان، نقش آن را در سلامت روان آنان مورد بررسی قرار دهد.

هیجان، کنترل خشم، سلامت روان، دانش آموزان