مژده خواجه لندی - ۱. دکتری، فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روان شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
علی عیوضی ساری نصیر لو - ۲. کارشناسی ارشد، مدیریت ورزشی، موسسه آموزش عالی کسری رامسر، رامسر، ایران

چکیده هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر یک دوره پیلاتس بر سطوح سرمی امنتین-۱ و نیمرخ لیپیدی در زنان دارای اضافه وزن بود.روش پژوهشی: در مطالعه کارآزمایی بالینی حاضر، ۲۶ زن جوان دارای اضافه وزن به طور تصادفی به دو گروه ورزش پیلاتس (۱۳ نفر) و گروه کنترل (۱۳ نفر) تقسیم شدند. ورزش پیلاتس به مدت هشت هفته (۳ روز در هفته) به اجرا درآمد. در طول دوره ی تمرین گروه کنترل هیچ گونه فعالیت ورزشی نداشتند. نمونه های خون قبل از اولین جلسه تمرینی و ۴۸ ساعت پس از آخرین جلسه تمرین گرفته شد. از آزمون تحلیل کوواریانس برای بررسی تغییرات بین گروه های تحقیق استفاده گردید.یافته ها: نتایج نشان داد که افزایش معنی دار برای HDL-C (۰۴/۰p=) در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل، کاهش معنی دار برای مقاومت انسولینی (۰۰۱/۰p=)، کلسترول (۰۰۱/۰p=) و تری گلیسرید (۰۰۱/۰p=)، درحالی که برای امنتین-۱ (۶۵/۰p=) و LDL-C (۵۸/۰p=) عدم تغییر معنی دار وجود دارد.نتیجه گیری: این گونه به نظر می رسد که این نوع ورزش با کنترل وضعیت نیمرخ لیپیدی در کنترل سلامت و وضعیت فیزیولوژیکی زنان دارای اضافه وزن احتمالا می تواند نقش مهمی را ایفا کند.

پیلاتس، اضافه وزن، امنتین-۱، پروفایل لیپیدی