فاطمه فیروزیار - MSc in Exercise Physiology, Alborz Danesh University, Qazvin, Iran
سعید شاملو کاظمی - PhD Candidate in Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Bu-Ali Sina University, Hamadan, Iran
علی همتی عفیف - Associate Professor, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Social Sciences, International Imam Khomeini University, Qazvin, Iran

سابقه و هدف: هایپرگلایسمی ناشی از دیابت، انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا و تغذیه نامناسب موجب افزایش تولید رادیکال ها آزاد می شود. هدف از پژوهش حاضر تعیین تاثیر ۸ هفته تمرینات مقاومتی و مصرف روغن بذر کتان بر برخی از بیومارکرهای آنتی اکسیدانی (کاتالاز و سوپراکسید دیسموتاز) در زنان مبتلا به دیابت نوع ۲ بود. مواد و روش ها: این مطالعه به صورت کارآزمایی بالینی در ۶۰ نفر از زنان ۵۰ تا ۶۵ ساله مبتلا به دیابت نوع ۲، در ۴ گروه ۱۵ نفری (تمرین، مکمل، مکمل+تمرین و کنترل) انجام شد.گروه تمرینات به اجرای تمرینات به مدت ۸ هفته و ۳ نوبت در هفته با شدت ۴۰ درصد (۱ تکرار بیشینه) پرداختند و گروه های استفاده کننده از مکمل نیز روزانه، دو عدد کپسول ۲۰۰ میلی گرمی روغن بذر کتان مصرف کردند. از خون گیری به میزان ۵ سی سی از ورید بازویی در دو مرحله پیش و پس آزمون برای اندازه گیری شاخص های Superoxide dismutase (SOD) و (CAT) Catalase استفاده شد. برای آنالیز داده ها از آزمون t وابسته و تحلیل واریانس یک راهه (ANOVA) در نرم افزار SPSS ورژن ۲۵ در سطح معنی داری ۰/۰۵ استفاده شد. یافته ها: طبق نتایج، به دنبال اجرای ۸ هفته مداخله، در گروه تمرین مقاومتی(۰/۰۴P=)، گروه روغن بذرکتان (۰/۰۰P=) و گروه تمرین مقاومتی+روغن بذرکتان (۰/۰۲P=)، افزایش معنی داری در متغیر CAT مشاهده شد؛ اما در گروه کنترل، اختلاف معنی داری مشاهده نشد (۰/۳۲P=). هم چنین، در گروه تمرین مقاومتی (۰/۰۳P=)، گروه روغن بذرکتان (۰/۰۰P=) و گروه تمرین مقاومتی+روغن بذرکتان (۰/۰۰P=) افزایش معنی داری در متغیر  SODمشاهده شد؛ در حالی که در گروه کنترل، اختلاف معنی داری مشاهده نشد (۰/۶۷P=). از سوی دیگر، بیش ترین میزان افزایش در متغیرهای SOD و CAT در گروه مصرف روغن بذر کتان مشاهده شد. استنتاج: به نظر می رسد که مصرف روغن بذر کتان، تمرینات مقاومتی که با شدت متوسط صورت گرفته و به کارگیری هر دو به صورت هم زمان، دارای تاثیرات مثبت بر بالا بردن ظرفیت عوامل آنتی اکسیدانی  SODو CAT باشند. شماره ثبت کارآزمایی بالینی : ۳N۲۰۲۲۱۱۲۰۰۵۶۵۴۸IRCT

Catalase(CAT), Superoxide dismutase(SOD), Flaxseed oil, Resistance training, Type ۲ Diabetes, آنزیم سوپراکسید دیسموتاز (SOD), آنزیم کاتالاز (CAT), تمرینات مقاومتی, روغن بذر کتان, دیابت نوع ۲