غلامرضا شریفی - استادیار گروه علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی خوراسگان، اصفهان، ایران.
علیرضا بابایی مزرعه نو - سازمان آموزش و ‍پروش استان یزد
کتایون اشرف - کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی خوراسگان، اصفهان، ایران.
علی امیرچخماقی - .رئیس گروه تحقیقات علمی آموزش و پرورش استان یزد، ایران

سابقه و اهداف: هدف کلی از انجام این پژوهش تاثیر یک برنامه منتخب تمرینی بر ترکیب بدنی، استقامت قلبی تنفسی و قدرت قایقرانان نخبه آب های خروشان بود.روش بررسی: روش پژوهش شبه تجربی بوده که حجم نمونه را ۱۲ نفر از قایقرانان تیم ملی در سنین ۲۱-۳۵ سال تشکیل می دادند. قبل از شروع برنامه اصلی تمرین شاخص های قد، وزن، شاخص جرم بدن،درصد چربی بدن، حداکثر اکسیژن مصزفی اندازه گیری شد. برنامه تمرین به صورت ۲ روز در هفته تمرین استقامتی و ۳ روز در هفته تمرین قدرتی به صورت مجزا برای خانم ها و آقایان، طی هشت هفته به اجرا در آمد و پس از ۸ هفته نیز اندازه گیری مججد از این شاخص ها انجام شد. جهت مقایسه میانگین پیش آزمون و پس آزمون متغیرهای وابسته از آزمون t استفاده شد.یافته ها: نتایج بدست امده t مشاهده شده در سطح P

ترکیب بدنی, استقامت قلبی تنفسی, قایقرانان, الاا, تتتت