مریم کریمی - کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش،دانشگاه آزاد تهران مرکز
شکوه عباس زاده موقر - کارشناس ارشد فیزیولوژی،دانشگاه آزاد تهران مرکز
بهنام محمدی - دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزش،دانشگاه آزاد تهران مرکز

هدف : هدف از پژوهش حاضر تعیین تاثیر هشت هفته تمرینات فانکشنال بر سطوح سرمی NAD و calcinurin در زنان دارای اضافه وزن شهر تهران بود.مواد و روش ها : ۳۶نفر زنان ۲۵ تا ۳۵ سال دارای اضافه وزن به صورت داوطلبانه و هدفمند انتخاب شده و به طور تصادفی در ۲ گروه تجربی و کنترل قرار گرفتند . آزمودنیها به مدت ۸ هفته تمرینات فانکشنال را اجرا کردند و گروه کنترل در این بازه زمانی فعالیت بدنی نداشتند. نمونه های خونی در دو مرحله قبل از شروع برنامه تمرینی و پس از پایان تمرینات بعد از ناشتایی به هنگام صبح از ناحیه ساعد گرفته شد . برای تعیین طبیعی بودن توزیع داده ها از آزمون کلوموگروف -اسمیرنوف و برای تعیین معنی دار بودن تفاوت میانگین بین گروهها و درون گروهها از آزمون t استفاده گردید. برای تحلیل داده های تحقیق از نرم افزار Spss و سطح معناداری p<۰/۰۵ در نظر گرفته شد . یافته ها : این مطالعه نشان داد نتایج تجزیه وتحلیل آماری t مستقل و t وابسته برای مقایسه درون گروهی و بین گروهی به تفکیک گروه های فانکشال و کنترل را در NAD قبل و بعد از مداخله مشاهده می شود که NAD در گروه فانکشنال کاهش داشت اما از نظر آماری معنی دار نبود))p>۰.۰۵۶ همچنین در گروه کنترل تغییر معنی داری دیده نشد))p>۰.۰۵ .با این نتیجه میتوان تفسیر کرد که بین گروه کنترل و فانکشنال پس از ۸ هفته تمرین بر سطوحNADهیچ اثر معنی داری نداشت .نتایج تجزیه وتحلیل آماری t مستقل و t وابسته برای مقایسه درون گروهی و بین گروهی به تفکیک گروه های فانکشال و کنترل را در سطوح کلسینورین قبل و بعد از مداخله نشان می دهد.همانطور که مشاهده می شود نتایج نشان داد که کلسینورین در گروه فانکشنال تغییر معنی دار نداشت )p>۰.۰۵۶( همچنین در گروه کنترل در پیش آزمون نسبت به پس آزمون تغییر معناداری دیده نشد))p>۰.۰۵ .با این نتیجه میتوان تفسیر کرد که بین گروه کنترل و فانکشنال پس از ۸ هفته تمرین بر سطوح کلسینورین هیچ اثر معنی داری نداشت.

تمرین فانکشنال،NAD،زنان غیرفعال،Calcinurin