ندا کافی - Department of Physical Education, Neyshabur Branch, Islamic Azad University, Neyshabur, Iran
آمنه برجسته یزدی - Department of Physical Education, Neyshabur Branch, Islamic Azad University, Neyshabur, Iran
رامبد خواجه ای - Department of Physical Education, Neyshabur Branch, Islamic Azad University, Neyshabur, Iran
محمدرضا حسین آبادی - Department of Physical Education, Neyshabur Branch, Islamic Azad University, Neyshabur, Iran

زمینه و هدف: دیسمنوره اولیه با مشکلاتی در زندگی روزمره همراه است و باعث افت در عملکرد روزانه دختران می گردد. هدف از تحقیق حاضر، تعیین تاثیر تمرین مقاومتی و مصرف ملاتونین بر سطوح هورمون های جنسی، PGF۲α، FSH، LH، شدت درد و کیفیت خواب دختران با دیسمنوره اولیه بود. روش ها: مطالعه حاضر از نوع نیمه تجربی بود. ۶۰ نفر دختر با دیسمنوره اولیه متوسط به طور تصادفی در ۴ گروه تمرین+ملاتونین، تمرین+دارونما، ملاتونین و کنترل (۱۵ نفر در هر گروه) تخصیص یافتند. روزانه ۱۰ میلی گرم ملاتونین و گروه دارونما، همین میزان کربوهیدرات دریافت کردند. تمرینات مقاومتی شامل ۵۰-۶۰ دقیقه تمرین با وزنه در هر روز، ۳ روز در هفته و به مدت ۸ هفته بود. شدت درد توسط پرسشنامه مک گیل و کیفیت خواب توسط پرسشنامه پیتزبورگ ارزیابی شد. سطوح سرمی هورمون های جنسی، PGF۲α، FSH، LH نیز سنجش شد. یافته ها: افزایش معنادار سطوح استروژن (۰/۰۰۱>P)، پروژسترون (۰/۰۰۱>P)، LH (۰/۰۰۱>P) و FSH (۰/۰۰۱>P) در گروه تمرین+ ملاتونین نسبت به همه گروه ها و در گروه تمرین+دارونما و گروه ملاتونین نسبت به گروه دارونما گزارش شد. کاهش PGF۲α (۰/۰۰۱>P)، شدت درد (۰/۰۰۱>P) و کیفیت خواب (۰/۰۰۱>P) در گروه ملاتونین نسبت به همه گروه ها و در گروه تمرین+دارونما و گروه تمرین+ ملاتونین نسبت به گروه دارونما تفاوت معنادار را نشان داد. نتیجه گیری: به­ نظر می رسد ترشح هورمون های هیپوتالاموس و کورتیکوتروپینی بر اختلالات دیسمنوره اولیه تاثیرگذار باشد. احتمالا ملاتونین بتواند نوسانات هورمون های جنسی متعاقب دیسمنوره اولیه را تعدیل و به بهبود کیفیت خواب کمک نماید و با کاهش سطح PGF۲α در کاهش شدت درد نیز موثر باشد.

Estrogen, Progesterone, Resistance Training, Melatonin, FSH, LH, PGF۲α, استروژن, پروژسترون, تمرین مقاومتی, ملاتونین, FSH, LH, PGF۲α