آرزو زارعی - کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی، دانشگاه پیام نور خرامه
سیده زینب دهقانی - کارشناسی علوم تربیتی، دانشگاه کرمانشاه
اکرم حسنوند - کارشناسی مهندسی کشاورزی، دانشگاه ملی همدان
محدثه جمشیدی - کارشناسی حقوق، دانشگاه علمی کاربردی دادگستری لرستان

اضطراب و استرس، یکی از مشکلاتی است که در درصد قابل توجهی از دانش آموزان وجود دارد و متاسفانه تاثیرات مخربی بر عملکرد دانش آموزان در مدرسه و حتی در خانه دارد. نتیجه این اضطراب و استرس مانند سا یر ناتوانی های یادگیری ، کاهش عملکرد درسی و تحصیلی دانش آموزان خواهد بود.علاوه بر این ، اضطراب و استرس به مرور زمان، می تواند مشکلات جسمی برای دانش آموزان مضطرب به بار بیاورد . از آنجایی که این نوع اضطراب و استرس عمدی نیست و به صورت ک املا ناخودآگاه بروز می کند،صرفا دعوت کردن دانش آموز به آرامش داشتن تاثیری نخواهد داشت . اما با تمرین ها یی که دانش آموزان می توانند انجام دهند و همچنین همکاری و همراهی والدین و معلمان می توان این اضطراب و استرس را کنترل کرد. . اضطراب و استرس در کودک و دانش آموز بیشتر در محیط کلاس و در حضور معلم اتفاق م ی افتد. بنابراین به نظر می رسد که معلمان بتوانند نقش کلیدی در کنترل و کاهش اضطراب و استرس آن ها ایفا کنند. در این مقاله نکات ی را برای معلمان، والدین و دانش آموزان مضطرب بیان کرده ایم تا از این طریق دانش آموزان بتوانند با کمک معلم و والدینشان اضطراب و استرس خود را کنترل کنند.

اضطراب، دانش آموزان، عملکرد درسی، معلم، کنترل