مقایسه تمرینات استقامتی و مقاومتی بر شدت خستگی و تعادل زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
Publish Year: 1390
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 1,635
This Paper With 10 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
SSTU06_034
تاریخ نمایه سازی: 13 اردیبهشت 1392
Abstract:
مقدمه: مولتیپل اسکلروزیس بیماری مزمن پیشرونده سیستم عصبی مرکزی است که دارای علایم و عوارض ناتوان کننده می باشد، که باعث اختلالات شدید و تأثیرات مخرب بر عملکرد روزانه، فعالیتهای شغلی و اجتماعی و احساس خوب عمومی در مبتلایان به این بیماری می گردد. از طرفی علایم متعدد ام اس تحت یکدیگر و درمانهای دارویی گوناکون قرار می گیرند، لذا درمانهای غیر دارویی برای کنترل علایم ام اس پیشنهاد می گردد. هدف از این مطالعه مقایسه تمرینات استقامتی و مقاومتی بر شدت خستگی و تعادل زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس می باشد. روش تحقیق: این پژوهش یک مطالعه نیمه تجربی است و از نظر هدف کاربردی است. نمونه آماری تحقیق را 20 نفر از زنان مبتلا به ام اس با میانگین سنی 6/95 ± 30/9 سال با سطح پایین و متوسط بیماری EDSS≤4 تشکیل دادند. بیماران به طور تصادفی در دو گروه قرار گرفتند. 10 بیمار در گروه تمرینات مقاومتی و 10 بیمار در گروه تمرینات استقامتی طبقه بندی شدند. دوره تمرین شامل 8 هفته، دو جلسه در هفته(16 جلسه ) و هر جلسه تمرین شامل سه مرحله گرم کردن، تمرینات اصلی، سرد کردن بود. از مقیاس FSS و تست کشیدن طرفی دست(به سمت راست و چپ) به ترتیب جهت اندازه گیری شدت خستگی و تعادل آزمودنی های دو گروه قبل و بعد از دوره تمرین استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد، تفاوت بین نمره شدت خستگی و تعادل بیماران مبتلا به ام اس قبل و بعد از دوره تمرین، در هردو گروه معنادار بود. (p < ./.5 )، اما بین دو گروه تمرین تفاوت معنادار وجود ندارد .(p >./.5) نتیجه گیری: بنابراین تمرینات مقاومتی و استقامتی می تواند شدت خستگی و تعادل افراد مبتلا به ام اس را بهبود دهد. از سوی دیگر عدم تفاوت معنادار بین نمره شدت خستگی و تعادل دو گروه بعد از تمرین، حاکی از تأثیر یکسان هر دو نوع تمرین بر بهبود خستگی و تعادل بیماران مولتیپل اسکلروزیس می باشد.
Keywords:
Authors
مریم خورشید سخنگوی
دانشجوی کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشگاه فردوسی
احمد ابراهیمی عطری
استادیار دانشکده تربیت بدنی دانشگاه فردوسی مشهد
علی اکبر هاشمی جواهری
استادیار دانشکده تربیت بدنی دانشگاه فردوسی مشهد
فاطمه سروری
دانشجوی کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشگاه فردوسی
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :