تأثیر یک دوره تمرین در آب بر روی هورمون رشد و عامل رشد شبه انسولینی 1 (IGF-1 و GH) کودکان

هورمون رشد و عامل رشد شبه انسولینی1، از هورمون های آنابولیک می باشند که نقش حیاتی در بالیدگی دستگاه های مختلف بدنی به خصوص در سین کودکی و نوجوانی ایفا می کنند. ورزش نیز یکی از محرک هایی است که میزان ترشح GH و IGF-1 را تحت تأثیر قرار می دهد، از طرفی امروزه ورزش های آبی به علت ایجاد نشاط در کودکان، بسیار توصیه شده است. لذا هدف از این پژوهش بررسی اثر یک دوره 8 هفته ای تمرین در آب بر سطوح استراحتی GH و IGF-1 کودکان 9 تا 11 سال پسر است. 18 نفر دانش آموز پسر غیر ورزشکار ( میانگین ± انحراف معیار، سن: 2 ±10/2 سال، وزنک 3 ±26/5 کیلوگرم و قد: 6 ±130/9 سانتیمتر9 انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه تجربی (10نفر) و کنترل (8نفر) قرار گرفتند. در ابتدا از تمام آزمودنی ها نمونه های خونی جهت اندازه گیری سطوح GH و IGF-1 گرفته شد. سپس آزمودنی های گروه تجربی به مدت 8 هفته، سه جلسه 1 ساعته در هفته به تمرین در آب با شدت 70 تا 80 درصد حداکثر ضربان قلب در دقیقه پرداختند. اما آزمودنی های گروه کنترل در این مدت هیچ گونه فعالیت ورزشی نداشتند. بعد از 8 هفته از تمام بازیکنان مجدداَ نمونه خونی گرفته شد. از آزمون t همبسته و t مستقل برای آنالیز داده ها استفاده شد. تجزیه و تحلیل آماری نشان داد که 8 هفته تمرین در آب بر روی غلظت سرمی GH و IGF-1 تأثیر معناداری نداشته است( P> 0/05). بطور کلی نتایج پژوهش نشان داد که هشت هفته تمرینات منتخب در آب با شدت 70 تا 80 درصد حداکثر ضربان قلب در دقیقه موجب تحریک ترشح GH و IGF-1 کودکان 9 تا 11 ساله پسر غیر ورزشکار نمی شود (P≤ 0/05).

Keywords:

هورمون رشد , عامل رشد شبه انسولینی , تمرین در آب , کودک