تاثیر محلول 6% کربوهیدراتی(ساکارز) بر عمکرد ورزشکاران رشته تیر و کمان
Publish Year: 1390
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 837
This Paper With 6 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
SSTU06_184
تاریخ نمایه سازی: 13 اردیبهشت 1392
Abstract:
هدف: از مطالعه و پژوهش حاضر به منظور بررسی تاثیر مصرف محلول 6% کربوهیدراتی (ساکارز) بر عملکرد ورزشکاران رشته تیر و کمان در تمرینات قبل از مسابقات بود. روش شناسی: در این پژوهش 16 ورزشکار بعد از آزمون اولیه و ثبت نتایج در دو گروه کنترل (n=8) و گروه آزمایش (n=8) قرار گرفتند. گروه آزمایش 30 دقیقه قبل و در حین تمرین محلول کربوهیدراتی مصرف نمودند و گروه کنترل در این بازه زمانی تنها آب مصرف کردند( با کنترل رژیم غذایی ورزشکاران در 8 روز آزمایش)یافته ها: نتایج پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از تی همبسته(در هر گروه) و تی مستقل(بین گروه) در سطح معنی دار p<0/05 تجزیه و تحلیل شد و نشان داد بین عملکرد گروه آزمایش و کنترل اختلاف معنی داری وجود داشت. بحث و نتیجه گیری: نتایج نشان می دهد که مصرف محلول کربوهیدراتی( به عنوان سوخت اصلی بدن) قبل از تمرین و در حین تمرین به تاثیر مثبت بر عملکرد ورزشکاران رشته تیر و کمان می شود. لذا پیشنهاد می شود که ورزشکاران قبل و در حین تمرین محلول کربوهیدراتی مصرف نمایند.
Keywords:
Authors
جعفر قدیری نوفرست
دانشجوی کارشناس ارشد علوم سیاسی، مدیر کل اداره ورزش و جوانان خراسان جن
زینب نظام دوست
دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی دانشگاه آزاد اسلامی واحد مشهد
مریم بهدانی
کارشناس تربیت بدنی- رییس گروه برنامه ریزی، تحقیقات و آموزش اداره کل ور
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :