مریم دورقی - آموزش و پرورش بندر امام خمینی

یک جور فکر مثبت درباره خودتان و یا تواناییتان داشته باشید این یعنی شما اعتماد به نفس دارید به طور مثال یک دانش آموز در زمینه هنر و نقاشی مهارت دارد و در درون خود حس اعتماد به نفسی بالایی دارد اما ممکن است در زمینه ورزش اصلا اعتماد به نفس نداشته باشد و متاسفانه بسیاری از افراد فکر میکنند اگر در کاری موفق شدند یعنی به اعتماد به نفس رسیده اند اما اعتماد به نفس به این معناست که در خود ما باوری ایجاد شود که قبل از اینکه موفق شویم به آن باور دست پیدا کنیم پس این مسئله می تونه یکی از مهم ترین عناصر در رسیدن به موفقیت و موقعیت هایی باشه که ما می خواهیم داشته باشیم .احساس اعتماد به ویژگی ها و توانایی و قضاوت فرد را اعتماد به نفس می گویند یعنی فرد یک دید خیلی متعادل نسبت به خود دارد مثلا در خود دانش اموز باید این احساس را ایجاد کرد که هم ایرادات خود را بشناسد و هم به توانایی های خود اعتماد و افتخار کند و آن ها را بیشتر تقویت کند.بیشتر کودکان در مورد خود احساس خیلی خوبی دارند و این میتواند احساس اعتماد به نفس سالم باشد و میدانند که باید دیگران به آن ها احترام بگذارند و اهمیت این موضوع را نباید فراموش کنیم چون اعتماد به نفس یعنی رسین به خوشبختی و احساس رضایت از زندگی .

اعتماد به نفس ،توانایی خویش ،شادابی