سکینه کیانی - دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی، واحد آیت الله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران

پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر سرسختی روانشناختی زنان مطلقه انجامشد. روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی و طرح مورد استفاده از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعهآماری پژوهش حاضر شامل زنان مطلقه مراجعه کننده به مراکز مشاوره ای شهر آمل در سال ۱۴۰۱ بودند. با استفادهاز روش نمونه گیری در دسترس ۳۰ نفر از زنان مطلق ه به طور تصادفی در دو گروه آزمایش ۱۵ نفر و کنترل ۱۵نفر قرار گرفتند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه سرسختی روانشناختی استفاده گردید . گروه آزمایش تحت مداخلهشناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) در هشت جلسه ۲ ساعته قرار گرفت ولی گروه کنترل هیچ مداخله ا یدریافت نکرد. بعد از اتمام دوره، هر دو گروه مجددا مورد ارزیابی (پس آزمون) قرار گرفتند. یافته ها نشان داد کهمیانگین نمرات سرسختی روانشناختی در گروه آزمایش در مرحله پس آزمون نسبت به پیش آزمون و گروه کنترل معنیداری بوده است. بنابراین درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر سرسختی روانشناختی زنان مطلقه تاثیر دارد.

درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی، سرسختی روانشناختی، زنان مطلقه