چگونه توانستم باایجاد محیطی حمایتی،اضطراب و استرس دانش آموزان استثنایی را کاهش دهم

اضطراب و استرس در میان دانش آموزان استثنایی یکی از چالش های عمده ای است که می تواند تاثیر منفی بر عملکرد تحصیلی و روانی آن ها داشته باشد. این تحقیق با هدف کاهش اضطراب و استرس در این دانش آموزان، بر ایجاد محیطی حمایتی تمرکز دارد. محیط های حمایتی با فراهم کردن فضایی امن و حمایتگر، می توانند به کاهش فشارهای روانی و تقویت احساس امنیت در دانش آموزان استثنایی کمک کنند. در این تحقیق، با استفاده از روش های مختلف آموزشی، از جمله تکنیک های آرامش بخش مانند مدیتیشن، موسیقی درمانی، و فعالیت های گروهی، سعی شد تا اضطراب دانش آموزان استثنایی کاهش یابد. مشارکت کنندگان این تحقیق ۱۰ دانش آموز استثنایی از یک مدرسه ویژه بودند که با مشکلات اضطرابی مواجه بودند. داده ها از طریق مشاهدات کلاس، مصاحبه با دانش آموزان و معلمان، و پرسش نامه های ارزیابی اضطراب جمع آوری شد. نتایج نشان داد که ایجاد محیط های حمایتی، مانند توجه به نیازهای عاطفی و اجتماعی دانش آموزان، تاثیرات مثبت زیادی در کاهش استرس آن ها داشت. همچنین، فعالیت های گروهی و تکنیک های آرامش بخش باعث افزایش مشارکت دانش آموزان در کلاس ها و بهبود عملکرد تحصیلی آن ها شد. این تحقیق بر لزوم توجه به جنبه های عاطفی و روانی در فرایند آموزش دانش آموزان استثنایی تاکید می کند و پیشنهاد می کند که معلمان از این روش ها برای کاهش استرس و اضطراب دانش آموزان استفاده کنند.

Keywords:

اضطراب , استرس , دانش آموزان استثنایی , محیط حمایتی , مدیتیشن , موسیقی درمانی , فعالیت های گروهی , کاهش استرس , آموزش حمایتی , تحصیل دانش آموزان استثنایی