مرور روایتی خواب در دوره یائسگی: نقش احتمالی مسئولیتهای مادرانه

اختلالات خواب در میان زنان یائسه شایع است و بر کیفیت زندگی آنها تاثیر می گذارد. اگرچه نقش عوامل مختلفی در ایجاد این مشکل بررسی شده، تاثیر بلندمدت مسئولیتهای مادرانه به ویژه در ایران مورد بررسی قرار نگرفته است. درک اینکه چگونه مراقبت مادامالعمر مادران بر کیفیت خواب در دوره پس از یائسگی تاثیر می گذارد، برای تدوین مداخلات هدفمند ضروری است. این مقاله تحلیلی، به دنبال بررسی رابطه احتمالی بین مسئولیتهای مادری و کیفیت خواب در زنان یائسه، و پیامدهای آن برای سلامت زنان است. یک مرور پیشینه جامع انجام و مطالعات مربوط به موارد زیر بررسی شد: اختلال خواب و یائسگی، نقش استرس مزمن ناشی از مراقبت طوالنیمدت مادرانه در خواب، تداخل بین تغییرات هورمونی و سابقه مادری، عوامل روانی اجتماعی موثر بر خواب در زنان یائسه و درمان مشکلات خواب در دوره یائسگی. یافته ها نشان می دهد که بیش از نیمی از زنان یائسه کیفیت خواب ضعیفی دارند، عواملی مانند کاهش سطح استروژن و پروژسترون خطر بیخوابی و اختلالات خلقی را افزایش می دهند، استرس مزمن مرتبط با نقشهای مراقبتی طوالنیمدت بر کیفیت خواب تاثیر منفی می گذارد و میتواند باعث تشدید اختلالات خواب در دوران یائسگی شود. بنابراین، مسئولیتهای مداوم مادری ممکن است در بلندمدت به اختلالات خواب در زنان یائسه بینجامد. پژوهش های آینده میتوانند بر انجام پژوهش های طولی تمرکز کنند تا سازوکارهای مرتبط با رابطه بین سابقه مسئولیتهای مادری با کیفیت خواب در دوره یائسگی در زنان ایرانی را روشن کنند.

Keywords:

زنان یائسه , کیفیت خواب , مسئولیتهای مادری , مراقبت , استرس مزمن