مهارت های زندگی - مهارت در خود آگاهی
Publish Year: 1404
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 90
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
IECME01_146
تاریخ نمایه سازی: 27 مهر 1404
Abstract:
مهارت های زندگی به عنوان ابزارهای ضروری برای بهبود کیفیت زندگی و ارتقاء سلامت روانی شناخته می شوند. یکی از مهم ترین این مهارت ها، خودآگاهی است که به فرد کمک می کند تا احساسات، افکار و رفتارهای خود را شناسایی و درک کند. این مقاله به بررسی مفهوم خودآگاهی، اهمیت آن در زندگی روزمره و روش های تقویت آن می پردازد.
Authors
مهین شایانی
آموزش و پرورش شهرستان ممسنی
