تاثیر آموزش مهارت های خودمراقبتی بر کاهش آسیب های اجتماعی

آموزش مهارت های خودمراقبتی به عنوان یکی از ابزارهای پیشگیرانه، نقش موثری در کاهش آسیب های اجتماعی در میان نوجوانان و جوانان ایفا می کند. مهارت های خودمراقبتی شامل توانایی مدیریت هیجانات، کنترل رفتارهای پرخطر، تصمیم گیری سالم و توجه به سلامت روان و جسم است. پژوهش های مختلف نشان داده اند که آموزش منظم این مهارت ها می تواند سطح آسیب پذیری افراد را کاهش دهد و آن ها را برای مواجهه با مشکلات اجتماعی و فردی آماده سازد. مقاله حاضر با رویکرد مروری-کتابخانه ای، به بررسی اثر آموزش مهارت های خودمراقبتی بر کاهش آسیب های اجتماعی پرداخته است. یافته ها نشان می دهد که آموزش مهارت های خودمراقبتی، ضمن ارتقای توانمندی های فردی، تعاملات اجتماعی سالم را نیز تقویت می کند و باعث کاهش رفتارهای پرخطر، بزهکاری و اعتیاد می شود. همچنین، نقش خانواده، مدرسه و جامعه در اجرای برنامه های خودمراقبتی و حمایت از نوجوانان اهمیت بالایی دارد. نتایج این پژوهش می تواند به سیاست گذاران آموزشی، مربیان و روانشناسان کمک کند تا برنامه های پیشگیرانه موثر و ساختاریافته برای کاهش آسیب های اجتماعی طراحی کنند.

Keywords:

خودمراقبتی , آسیب های اجتماعی , مهارت های پیشگیرانه , نوجوانان , آموزش