مهدی رضازاده - کارشناسی ارشد،مشاوره و راهنمایی ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات خوزستان

هدف این پژوهش بررسی اثر بخشی آموزش مهارت های زندگی برسلامت عمومی و خود آگاهی هیجانی دانش آموزان پسردوره ی اول متوسطه شهر اندیمشک بود . در یک طرح آزمایشی همراه با پیش آزمون و پس آزمون توأم با گروه کنترل، 46 نفر ازاین دانش آموزان به طورتصادفی انتخاب و درگروه های آزمایشی و کنترل قرار گرفتند. شرکت کنندگان در دو مرحله پرسشنامه های سلامت عمومی(28 سئوالی) وخود آگاهی هیجانی (11 سئوالی ) را تکمیل کردند و گروه آزمایشی در طی هشت جلسه آموزش مهارت های زندگی را هفته ای یکبار دریافت کردند. تحلیل کوواریانس حاکی از آن بود که آموزش مهارت های زندگی بطور معناداری سلامت عمومی وخود آگاهی هیجانی دانش آموزان گروه آزمایش را بهبود بخشیده است و باعث کاهش معنادار علائم نشانه های بدنی، اضطراب، عملکرد اجتماعی و افسردگی گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل شده است و همچنین خود آگاهی هیجانی گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل تغییر معناداری نمودهاست. براساس این یافته، نتیجه گرفته شد که آموزش مهارت های زندگی به عنوان یک راهکار موثر می تواند بر ارتقای سلامت عمومی و خود آگاهی هیجانی دانش آموزان به کار رود .

مهارت های زندگی، سلامت عمومی، خود آگاهی هیجانی