اثربخشی آموزش مهارت مدیریت استرس (شناختی – رفتاری) براضطراب وعلایم جسمانی زنان نابارور

هدف: هدف از انجام این پژوهش، بررسی تاثیر آموزش مهارت مدیریت استرس(شناختی- رفتاری) بر اضطراب و علایم جسمانی زنان نابارور بود.روش: پژوهش حاضر یک مطالعه نیمه آزمایشی با پیش آزمون ، پس آزمون و گروه گواه است . جامعه آماری زنان ناباروری بودند که در زمستان 1390 به مرکز ناباروری شهر شیراز مراجعه کرده بودند بدین منظور 24 زن نابارور با نمره استرس بالا که دارای ملاک های ورود ه پژوهش بودند انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش (12 نفر) و گواه (12 نفر) قرار گرفتند. آموزش گروهی مدیریت استرس (شناختی - رفتاری ) طی 10 جلسه هفتگی بر گروه آزمایش انجام شد. پرسشنامه سلامت روان در دو مرحله پیش آزمون ، پس آزمون تکمیل شد. تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار spss18 با استفاده از روش های آمار توصیفی و تحلیل کواریانس صورت گرفت. یافته ها: نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد که میانگین نمرات اضطراب و علائم جسمانی گروه آزمایش نسبت به گروه گواه در مرحله پس آزمون کاهش معناداری پیدا کرده است (0/5>P).نتیجه گیری: نتایج نشان داد که آموزش مهارت مدیریت استرس(شناختیی- رفتاری) می تواند به عنوان یک روش مداخله ای مفید برای زنان نابارور بکار رود.

Keywords:

نابارور , مدیریت استرس , شناختی- رفتاری , اضطراب , علایم جسمانی