معصومه ابراهیمی - کارشناسی ارشد مشاوره و راهنمایی اداره آموزش و پرورش ماهشهر

هدف این پژوهش بررسی اثر بخشی آموزش راهبرد های مدیریت استرس مبتنی بر رویکرد شناختی- رفتاری بر کاهش اضطراب اجتماعی دختران نوجوان شهر ماهشهر می باشد. جامعه آماری در این پژوهش کلیه دختران نوجوان شهر ماهشهر در سال92-1391 بوده.که از این جامعه 30 نفر به روش نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب شده و در دو گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند. در این پژوهش از پرسشنامه اضطراب اجتماعی(SASA) استفاده شده است. طرح پژوهش، نیمه تجربی از نوع پیش آزمون، پس آزمون با گروه گواه است. گروه آزمایش8 جلسه 9 دقیقه ای آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی- رفتاری را دریافت نمودند. هر دو گروه3بار(پیش آزمون- پس آزمون- پیگیری مورد آزمون و ارزیابی قرار گرفتند. داده های بدست آمده با توجه به فرضیه های تحقیق توسط تحلیل(آنکوا) و تحلیل(کوواریانس) چند متغیری(مانکوا) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج بدست آمده نشان داده که آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی- رفتاری باعت کاهش اضطراب اجتماعی و استرس در دختران نوجوان شهر ماهشهر شده است.

مدیریت استرس- رویکرد شناختی رفتاری- اضطراب اجتماعی