رضا جوان - دانشجوی کارشناسی ارشدمشاوره مدرسه، دانشگاه آزاد، واحدقوچان، قوچان، ایران
داود نیک بخت - دانشجوی کارشناسی ارشدروانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد، واحدبیرجند،بیرجند، ایران
وحید بیجاری - دانشجوی کارشناسی ارشدراهنمایی ومشاوره، دانشگاه آزاد، واحدنیشابور،نیشابور، ایران

در سالهای اخیر اهمیت زیادی برای نقش راهبردهای مقابله و سبک زندگی افراد در چگونگی وضعیت سلامت جسمانیو روانی آنها قائل شده است. شیوه های مقابله ، توانایی های شناختی و رفتاری هستند که فرد مضطرب به منظور کنترلنیازهای خاص درونی و بیرونی فشارآور بکار می گیرد. در مقابله مذهبی، از منابع مذهبی مثل دعا و نیایش، توکل وتوسل به خداوند و .... برای مقابله استفاده می شود. از آنجایی که این نوع مقابله ها ها منبع حمایت عاطفی و هموسیله ای برای تفسیر مثبت حوادث زندگی هستند، می توانند مقابله های بعدی را تسهیل نمایند، بنابراین به کارگیریآنها برای اکثر افراد، سلامت ساز است و از آن جا که اسلام به عنوان کامل ترین دین در نزد خداوند برای همه ابعادزندگی انسان دستورات جامعی دارد، پیامبر اسلام (ص) خود را پیامبر مبعوث شده برای تکمیل مکارم اخلاقی معرفیمی کند؛ در واقع فرد دین دار با پذیرش و عمل به دستورات و آموزه های دینی سبک زندگی را می پذیرد که تامینکننده سلامت جسم و روان اوست. از این رو آموزه های دینی به عنوان اساسی ترین مولفه موثر بار رفتار مورد توجهبسیاری از جمله روانشناسان قرار گرفته است.

سبک زندگی اسلامی، سلامت جس وروان، خانواده