فریبرز نیکدل - دکترای روانشناسی تربیتی و عضو هیئت علمی دانشگاه یاسوج
طیبه اکبری علی آباد - دانشجوی کارشناسی ارشد، روانشناسی عمومی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات استان کهگیلویه و بویراحمد
علی اکبر پیراسته مطلق - کارشناس ارشد روانشناسی عمومی، دانشگاه سیستان و بلوچستان

هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش مهارت های نظم بخشی هیجانی در تصویر بدنی و نگرش خوردن دانشجویان دختر دانشگاه علمی- کاربردی یاسوج بود. روش پژوهش حاضر شبه آزمایشی، با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. در این روش بعد از انتخاب تصادفی اعضای نمونه به تعداد نفر از جامعه آماری وجایگزینی تصادفی آنها به دو گروه آزمایش (20 نفر) و کنترل ( 20 نفر)، قبل از شروع برنامه آموزشی، پرسشنامه نگرش خوردن (EAT-26) و پرسشنامه روابط چند بعدی خود- بدن به عنوان پیش آزمون برای هر دو گروه آزمایش و کنترل اجرا شدند. سپس برای گروه آزمایش 8 جلسه آموزش نظم بخشی هیجانی بر اساس مدل گراس برگزار گردید و برای گروه کنترل برنامه آموزشی ای در نظر گرفته نشد. در نهایت، در پایان جلسه هشتم برای هر دو گروه آزمایش و کنترل پس آزمون برگزار گردید. در نهایت داده ها با استفاده از آزمون مانکوا تجزیه و تحلیل شدند. نتایج نشان داد که آموزش مهارت های نظم بخشی هیجانی سبب کاهش نمرات تصویر بدنی و نگرش خوردن آزمودنی های گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل در پس آزمون شده است. بنابراین، می توان نتیجه گیری کرد که آموزش مهارت های خودنظم بخشی هیجانی باعث بهبود نگرش های غیرطبیعی خوردن و تصویر بدنی نامطلوب در دانشجویان دختر می شود.

اختلالات خوردن، نگرش خوردن، تصویر بدنی، نظم بخشی هیجانی