فرشته ایزدی - دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی دانشگاه رازی کرمانشاه
حسن شاهی - دانشجوی دکتری روانشناسی دانشگاه راز ی کرمانشاه

سبک زندگی سالم از مهم ترین عوامل مرتبط با سلامت روان و جسم افراد است. باتوجه به اهمیت موضوع پژوهش حاضر بهبررسی پیش بینی سبک زندگی سالم بر اساس پنج عامل بزرگ شخصیت پرداخته است. پژوهش حاضر توصیفی از نوعهمبستگی است. جامعه آماری پژوهش شامل کارکنان آموزش و پرورش شهرستان همدان است که از میان آن ها نمونه ای بهحجم 300 نفر (189 زن و 111 مرد) انتخاب شد. به منظور گردآوری اطلاعات از نیمرخ سبک زندگی ارتقاء دهنده سلامت (HPLP-II) و پرسشنامه پنج عاملی شخصیتی (NEO) استفاده شد. داده های دریافتی با استفاده از فرمول های آمار توصیفی مانند میانگین و انحراف استاندارد و فرمول های آمار استنباطی شامل فرمول ضریب همبستگی پیرسون و تحلیل رگرسیون با استفاده از نرم افزار آماری SPSS20 مورد تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد که رگه های شخصیتی «وجدانی بودن» و «تجزیه پذیری»، پیش بینی کننده مثبت، و رگه شخصیتی «روان آزردگی گرایی»، پیش بینی کننده منفی سبک زندگی سالم است. رگه های شخصیتی «دلپذیری» و «برونگردی» قادر به پیش بینی سبک زندگی سالم نبودند. بر اساس یافته های این پژوهش رگه های شخصیتی از مولفه های مرتبط در بروز سبک زندگی سالم هستند و پرورش رگه های شخصیتی «وجدانی بودن» و «تجربه پذیری» در تبلور سبک زندگی سالم مؤثر خواهد بود.

سبک زندگی، شخصیت، پنج عاملی شخصیت