اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس شغلی دبیران زن
Publish Year: 1394
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 672
This Paper With 10 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
HPSCONF01_156
تاریخ نمایه سازی: 30 بهمن 1394
Abstract:
هدف از پژوهش حاضر اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس شغلی دبیران زن شاغل در شهر اراک بود. اینمطالعه از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون –پس آزمون با گروه کنترل بود. بوده که برای این منظور 30 نفر از دبیران زنشاغل در دبیرستان های که نمرات بالاتری (بالاتر از 85) در پرسشنامه استرس شغلی کارازاک (1990) کسب کرده بودند، انتخابنمونه به شیوه هدفمند به دوگروه 8 نفری آزمایش و کنترل تقسیم شدند.دوره آموزشی در 8 جلسه 2 ساعته با فاصله زمانی یکبار در هفته بر روی گروه آزمایش به اجرا درآمد. یک هفته پس از پایان جلسات شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، پرسشنامهمذکور در هر دو گروه اجرا شد. برای آزمون فرضیه پژوهش از تحلیل کوواریانس و برای مفروضه نرمال بودن داده ها از آزمونکلموگروف - اسمیرنف و جهت همگنی واریانس ها از آزمون لوین استفاده شد.یافته ها نشان داد که شناخت درمانی مبتنی برذهن آگاهی بطورمعنی داری براسترس شغلی موثر بوده است.با توجه به یافته های بدست آمده از تحقیق می توان چنین نتیجهگیری نمود که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس شغلی دبیران موثر بوده است.
Keywords:
شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی. استرس شغلی , دبیران زن
Authors
امه لیلا کمندلو
کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی،دانشگاه آزاد اسلامی واحد اراک
فیروزه زنگنه مطلق
دکترای روانشناسی، عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اراک
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :