کاظم خزلی - دانشکده علوم انسانی، گروه روان شناسی، دانشگاه آزاد اسلامی ارسنجان
محبوبه چین آوه - استادیار گروه روان شناسی، دانشگاه آزاد اسلامی ارسنجان
سیداحمد میرجعفری - استادیار گروه روان شناسی، دانشگاه آزاد اسلامی ارسنجان
فرازمند کلانتری - متخصص بالینی،بیمارستان شرکت نفت اهواز

در این پژوهش به بررسی تاثیر آموزش گروهی تن آرامی بر متغیرهای سلامت پرستاران (استرس شغلی وسلامت عمومی) شاغل در بیمارستان شرکت نفت اهواز پرداخته شد. بدین صورت که تعداد 60 نفر ازکارکنان شرکت بر اساس روش تصادفی ساده در سطح بیمارستان و به صورت شیفت کار و روزکارانتخاب شده و سپس 06 نفر به عنوان گروه گواه و 06 نفر به عنوان گروه آزمایشی به صورت تصادفیتقسیم بندی گردیدند. گروه گواه تحت آموزش های عادی و گروه آزمایشی به مدت 4 هفته و 8 جلسهتحت آموزش گروهی تن آرامی قرار گرفتند. برای هر دو گروه، مراحل پیش آزمون و پس آزمون توسطپرسش نامه های ENSS و GHQ-28 انجام پذیرفت. تجزیه و تحلیل داده ها توسط آمار توصیفی و در دو بخش میانگین و انحراف استاندارد صورت پذیرفت. نتایج حاصله نشان از بهبود متغیرهای سلامت درمرحله پس آزمون می باشند. بنابراین، آموزش تن آرامی به پرستاران و کاربرد آن توسط آنها می تواندسبب کاهش استرس شغلی و افزایش سلامت عمومی و بهبود کاربری آنها گردد.

تن آرامی، استرس شغلی پرستاران، سلامت عمومی، GHQ-28, ENSS