بررسی تأثیر سلامت روان بر اختلال خواب

خواب یکی از نیازهای اساسی و ضروری انسانها و برخورداری از آن حق مسلم آن ها محسوب می شود و اختلالی که در آن رخ می دهد تاثیر جدی و عمیقی بر سلامت می گذارد، پژوهش حاضر برای بررسی تاثیر سلامت روان در اختلال خواب انجام شده است. این پژوهش با استفاده از روش مطالعات کتابخانهای و مراجعه به مجلات علمی پژوهشی به انجام رسیده است. هوش افراد برونگرا بیشتر از افراد درونگراست همچنین هوش هیجانی افراد درونگرا کمتر از افراد متعادل است . برخی از افرادی که در سطوح بالای مدیریتی و رهبری قرار دارند افرادی درونگرا هستند و بهاینعلت ارتقای مقام مییابند که اطلاعات و دانش آنها زیاد است یا سابقه طولانی در کاردارند و نه بهاینعلت که در مدیریت کردن دیگران مهارت دارند. این افراد در عمل کمتر با کارکنان در تماس و تعامل قرار میگیرند. ما به این نتیجه رسیدیم که مهارت هوش هیجانی برای عملکرد شغلی خیلی مهمتر از سایر مهارتهای رهبری است. این موضوع در مورد همه عنوانهای شغلی حقیقت دارد. در هر مقامی، کسانی که نمره هوش هیجانی بالاتری دارند، در مقایسه با همتایان خود، عملکرد بسیار بهتری نشان میدهند.

Keywords:

خواب , سلامت روان , اختلال خواب