مروری بر ارتباط ویتامین D و اختلال خلقی فصلی

مقدمه: اختلال خلقی فصلی ، شکلی از افسردگی است که بیشتر در فصول پاییز و زمستان، که خورشید سطح تابش کمتری دارد، اتفاق می افتد. از آنجایی که سنتز ویتامین D در بدن، با استفاده از اشعه uv نور خورشید و کلسترول در پوست بوقوع می پیوندد و همچنین مطالعات زیادی نشان دهنده نقش ویتامین D در سیستم اعصاب مرکزی می باشند، این مقاله به مرور تحقیقات انجام گرفته بر روی ارتباط ویتامین D و اختلال خلقی فصلی می پردازد.روش: با جست و جوی کلید واژه های ویتامین D، افسردگی، اختلال خلقی فصلی، در بانک های اطلاعاتی science direct; springer; Pubmed; Proquest و نیز موتور جست و جوگر Google scholar، 40 مقاله مروری، علمی پژوهشی و کارآزمایی تصادفی شاهد دار، جمع آوری شد و بعنوان منبع برای این مقاله مورد استفاده قرار گرفت.یافته ها: مطالعات زیادی با اندازه گیری میزان سرمی 25 هیدروکسی کوله کلسیفرول ، ارتباط بین سطح ویتامین D و نشانه های افسردگی و همچنین نقش احتمالی کمبود ویتامین D در بروز اختلال خلقی فصلی را بررسی کرده اند. همچنین این مطالعات به نقش درمانی ویتامین D در بهبود نشانه های افسردگی پرداخته اند. نتایج بسیاری از این مطالعات، حاکی از وجود ارتباط معنا دار، بین سطوح پایین ویتامین D با سطوح بالاتر نشانه های افسردگی بوده و نشان دادند مصرف مکمل ویتامین D می تواند نقش موثری در بهبود نشانه های افسردگی از قبیل خلق و خوی افسرده و پایین بودن سطح انرژی بدن، داشته باشد.نتیجه گیری: در اکثریت مطالعات بررسی شده، ارتباط بین نشانه های افسردگی و سطوح پایین ویتامین D، و نقش درمانی ویتامین D در بهبود نشانه های افسردگی تشخیص داده شد. اما مطالعات به روشنی این موضوع را مشخص نکردند که آیا کمبود ویتامین D، یک علت اولیه برای افسردگی می باشد، صرفاً با آن هم زمانی دارد و یا نتیجه ی آن است؟ بنابراین به منظور تعیین اینکه آیا مصرف مکمل های ویتامین D به تنهایی و یا در کنار سایر داروهای ضد افسردگی، می تواند بعنوان یک روش درمانی در درمان اختلال خلقی فصلی، مورد استفاده قرار بگیرد یا خیر، نیازمند مطالعات دقیق تری به منظور روشن کردن نحوه ی ارتباط سطح سرمی 25(OH)D با نشانه های افسردگی هستیم.

Keywords:

ویتامین D , افسردگی , اختلال خلقی فصلی